(Eigene Stimme im Kopf hören
Ich höre oft meine eigene Stimme im Kopf laut, unter anderem. So saß ich zb in einer Klausur, las mir die Texte durch und war kurz vorm Durchdrehen (das meine ich ernst ..) weil ich das Gelesene im Kopf sehr verlangsamt nochmal gehört habe. Also während ich lese, liest meine tiefere und verlangsamte "Gedankenstimme" mit, was sehr störend und verwirrend ist. Diese Momente habe ich öfters, seit Jahren. Außerdem höre ich noch ein leises Stimmenwirrwarr im Hintergrund. Ich bin in diesen Momenten sehr nervös und fühle mich merkwürdig. Ich erinnere mich auch daran, in der Kindheit oft ein Bild vor Augen gehabt zu haben. Ich weiß nicht, wann das letzte Mal war. Jedenfalls sieht das aus wie ein Blatt Papier direkt vor meinen Augen, das plötzlich zerknüllt wird. Immer wieder.. Auch erinnere ich mich an einen weißen Raum. Ich frage mich woher das kommt, was das für Gründe hat. Der Fall mit der Klausur und den daraus folgenden Konzentrationsproblemenwar besonders blöd.. Hilfe :((
2 Antworten
Das mit der inneren Stimme die laut mitliest kenn ich, die habe ich auch und bestimmt haben das viele andere Menschen auch, ich schätze das ist normal ;) Manchmal hilft es einem auch sich zu konzentrieren, weil man das Gelesene nochmal hört und so eher verinnerlicht. Versuch einfach mit derr gleichen Geschwindigkeit wie die Stimme zu lesen, dann hörst du sie nicht hinterher, das fänd ich auch nervig :) Bei dem anderen kann ich dir leider nicht helfen...
Naja, da meine Stimme wirklich sehr verzerrt und verlangsamt ist, wird das Anpassen schwer.. das ist das Problem. Danke für die Antwort!
Google mal nach "medhelp surroundings becoming weird" und lese dir den thread auf medhelp.org durch.
Vll. beschreibt das was du erlebst. Du kannst ja hier zurückschreiben, ob dich das erreicht. Und ob das weiterhilft.