Depressionen wegen Spiel?
Ich weiß nicht wo ich anfangen soll das ganze ist irgendwie etwas seltsam aber ich mache mich selber extrem mental wegen clash of clans fertig. Ich würde sagen ich bin ein relativ solider spieler mit einem Platz 300 Global Finish. Diese Season wollte ich jedoch in die top 100 ich war auch relativ lange gut im Rennen doch jetzt gegen Ende habe ich extrem nach gelassen unter anderem auch wegen Schul Stress. Ich mache mir jetzt extrem Sorgen das ich es nicht mehr schaffe und mache mich einfach nur selber kaputt rede mir ein das ich gar nichts kann und so weiter ich weiß einfach nicht mehr weiter
3 Antworten
Es tut mir leid, dass du dich so fühlst. Es ist verständlich, dass du enttäuscht bist, wenn du dein Ziel nicht erreichst. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nur ein Spiel ist. Es ist nicht das Ende der Welt, wenn du nicht in die Top 100 kommst.
Es hört sich so an, als ob du dich unter Druck setzt, etwas zu erreichen, was du vielleicht nicht erreichst kannst. Das kann zu negativen Gedanken und Gefühlen führen, wie du sie beschreibst.
Hier sind ein paar Dinge, die du tun kannst, um mit dieser Situation umzugehen:
* **Setze dir realistische Ziele.** Wenn du weißt, dass du es nicht schaffst, in die Top 100 zu kommen, dann setze dir ein Ziel, das du erreichen kannst. Das könnte zum Beispiel sein, in den Top 500 zu landen oder deine persönliche Bestleistung zu verbessern.
* **Erlaube dir, Fehler zu machen.** Jeder macht Fehler. Wenn du einen Fehler machst, dann lerne daraus und mach weiter.
* **Konzentriere dich auf das Positive.** Denke darüber nach, was du erreicht hast. Du hast es bis in die Top 300 geschafft, das ist eine tolle Leistung!
Wenn du das Gefühl hast, dass du mit dieser Situation alleine nicht fertig wirst, dann sprich mit jemandem darüber, dem du vertraust. Das könnte ein Freund, ein Familienmitglied oder ein Therapeut sein.
Hier sind ein paar Ressourcen, die dir helfen können:
* **Die Deutsche Depressionshilfe:** [https://www.deutsche-depressionshilfe.de/](https://www.deutsche-depressionshilfe.de/)
* **Die Telefonseelsorge:** 0800 111 0 111
* **Der Krisendienst Berlin:** 030 61 00 65 65
Ich hoffe, dass du diese Situation überwinden kannst.
Ich würde sagen das du deine Stimmung zu sehr von diesem Spiel abhängig machst. Was du beschreibst könnte unter Umständen auf eine sucht hindeuten. Du solltest dir überlegen ob es nicht besser wäre die Spielzeit und die Wichtigkeit des Spieles in deinem Leben zu minimieren
Hallo erstmal,
Clash of Clans ist nur ein spiel !!!
Und es ist dir nicht das Wichtigste in deinem Leben.
Denkst du, dir ist es in 3 jahren immernoch so wichtig ?
Hab des auch mal so richtig lange gespielt aber dann aufgehöer und es juckt mich null. Am anfang war es aber sehr schwer für mich da ich geld ausgegeben habe und zeit reingesteckt habe
Ist mir seit 6 Jahren so wichtig