Brownies in der Schwangerschaft?
Hey Leute, darf man die essen in der Schwangerschaft, weil es sind frische Eier drin, aber die sind doch gebacken oder nicht.
4 Antworten
Richtig, das ist durchgebacken und es besteht keine Gefahr durch Salmonellen.
Ich finde es sehr traurig, dass Frauen sich mittlerweile derart eingeschränkt in ihren Schwangerschaften und geradezu gemaßregelt fühlen sollen/müssen.
Seitenweise findet man z.B. im Internet „Verbote“, was man dann alles nicht (mehr) essen oder trinken oder tun darf. Da ist es kein Wunder, wenn man ständig über alltägliche Gewohnheiten grübelt, Angst hat, nicht „perfekt“ zu sein oder gar wünscht, nicht schwanger zu sein und die Schwangerschaft nicht einfach nur genießen kann.
Ja - eine gesunde und ausgewogene Ernährung vor und während der Schwangerschaft ist für das Wachstum und die Entwicklung des Embryos/Fötus wichtig und Alkohol, Nikotin und andere Drogen sind No-Gos.
Aber selbstverständlich darf man Gelüste haben und ihnen in Maßen auch nachgeben.
Wirklich aufpassen solltest du bei
- Rohmilchprodukte (z.B. Camembert, Gorgonzola, Feta, Brie)
- Rohes Fleisch (z.B. Serrano, Salami, Carpaccio, Tatar)
- Roher & kaltgeräucherter Fisch (z.B. Sushi, Räucherlachs,Thunfisch)
- Rohe Eier und Speisen, die damit hergestellt werden (z.B. Tiramisu)
- Ungewaschenes Obst und Gemüse
- Vorgefertigte, abgepackte Salate und Rohgemüse
Alles Gute für dich, eine gesunde Schwangerschaft und Frohe Weihnachten!
Natürlich ist das durchgebacken und du kannst das problemlos essen, auch in der Schwangerschaft.
"Frische Eier" bezieht sich wohl darauf, dass es meines Wissens auch Eier im Tetrapack gibt (für z. B. Gastronomie).
Ist Alkohol drin? Dann lass es. Ist kein Alkohol drin? Dann iss es.
Es ist kein Zeichen oder Symbol drauf welches eine Schwangere Frau zeigt welche rot durchgestrichen ist, bei Alkohol jedoch schon. So kannst du etwas leckeres essen und das Baby auch!