Blondierte Haare - Längen extrem kaputt?
Hallo zusammen,
ein ganz typisches Thema: kaputte Haare durch blondieren. Von Natur habe ich braunes, leicht gold schimmerndes Haar. Ich hatte nie dickes oder viel Haar, aber es war “akzeptabel“. In den vergangen 10 Monaten habe ich meine Haare drei mal blondieren lassen (vom Friseur) und vor einigen Tagen wieder in Richtung Naturhaarfarbe gefärbt. Ich bereue die Blondierung sehr, meine Haare sind nur noch Fetzen, trotz teurer Pflege (beim Friseur und Zuhause) und regelgemäßem Spitzen schneiden. Es wird immer schlimmer, egal was ich tue. Hat einer von euch ein ähnliches Problem gehabt, wie habt ihr es in den Griff bekommen? Ich bin dankbar für jeden Tipp
7 Antworten
Kaputte Haare können nicht durch irgendwelche Produkte repariert werden.
Es hilft leider nur abschneiden und dann pflegen.
Wichtig ist auch, dass gutes Werkzeug (Kamm/Bürste) verwendet wird und die Haare so gewaschen werden, dass sie keinen Schaden nehmen.
Erst mal: Mittelchen zum Duschen o.ä. sind Geldverschwendung.
Esse mehr Zink!
Ernährst du dich falsch? Ggf. sogar vegetarisch oder vegan? Das wäre beispielsweise eine typische Auswirkung dieser Mangelernährung.
Zink, Zink und noch mal Zink. Leider wird es natürlich dauern, bis die neuen festen Haarabschnitte so lang sind, dass du es merkst. Locker drei Jahre. Es ist aber der einzige funktionierende Weg. Der Rest ist nur Nepp. Weder kann man Risse in Haaren füllen, noch sie nachträglich irgendwie fester machen. Alles Werbelügen.
Nahrungsergänzungsmittel ausgeklammert ist es praktisch unmöglich einen solchen Zinküberschuss „anzufressen“, dass der Zink-Kupferhaushalt so dermaßen aus dem Gleichgewicht kommt und der Körper es nicht einfach ausscheiden kann, dass es zu Nerven- und Immunsystemproblemen kommt. Von daher ist deine Behauptung richtig aber auch gleichzeitig falsch. Selbst mit Nahrungsergänzungsmitteln schaffst du das nur, wenn du sie wie Lutschpastillen rein haust.
Habe ich irgendwo geschrieben sie soll an einem Zinkblech lutschen? 🤡
Es geht hier um die normale Nahrungsaufnahme. Fisch, rotes Fleisch, Leber, Nüsse, Käse. Das ist gesund und macht fit!
Nur vegetarische Mangelernährung benötigt solche Pillen.
Lass dir zuerst mal einen kinnlangen Bob mit angestuften Nacken schneiden, dann pflegen, abrasieren kannst du sie immer noch.
Da hilft nur Haare kurz schneiden (15 cm können ab) und gesund nachwachsen lassen.
Nicht mehr blondieren.
Sieht nicht gut aus, alles abrasieren und neu anfangen zu züchten. 👨🦲
Zu viel Zink ist ungesund. Also unbedingt beim Arzt testen lassen, ob überhaupt ein Mangel vorliegt.