Basketball direkter Block

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1 Antwort

Naja einleitende Übungen zum direkten Block gibt es nicht wirklich. Das eheste was mir da einfällt ist, dass man die Spielerzahl auf das Minimum reduziert. Also einfach einen Ballführer, einen Verteidiger und einen Blocksteller. Der Verteidiger verteidigst erst einmal sehr passiv und die Bewegung wird eingeübt. Später kannst du es dann im 2 gegen 2, dann 3 gegen 3 oder dann 5 gegen 5 üben.

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