Aus dem nichts Lernblokade?
Früher konnte ich immer ganz gut lernen aber seid längerer Zeit mach ich total dicht wenn ich lernen möchte. Ich fühl mich andauernd überfordert, obwohl ich nicht viel mehr mache als sonst.Ich bin hypersensibel und bin schneller überfordert aber mein Lernhass ist trotzdem nicht normal.
Jedes Mal wenn ich lernen möchte, werde ich total aggressiv und bin dann den ganzen Tag super ausgelaugt (nach nur 5 min lernen) und dann möchte ich Dinge einfach nur an die Wand hauen. Eigentlich bin ich ein sehr gesonnener Mensch und logisch. Ich weiß das ich für die zp10 lernen muss aber in diesem Fall schalte ich total ab.
Mit anderen Dingen kann ich mich Stunden lang beschäftigen aber wenn ich 5 min lerne ist mein Tag ruiniert. Wie kann das kommen und was kann ich dagegen machen? Es macht gar kein Sinn das ich jetzt so Probleme damit habe, besonders weil ich genug Zeit habe und wirklich langsam lernen sollte.
LG und schon mal danke für eure Antworten
1 Antwort
Eine Lernblockade, die dich immer wieder ausbremst, lässt sich oft leichter mit professioneller Unterstützung bewältigen. Psychologen oder Psychotherapeuten können gemeinsam mit dir die Ursachen analysieren und individuelle Strategien entwickeln, um die Blockade Schritt für Schritt abzubauen. Viele Therapeuten bieten gezielte Kurzzeittherapien für solche Herausforderungen an
Vielen Dank, ich bespreche das mal mit einem Psychologen:)