arten, flohsamenschalen zu sich zu nehmen?
hi.. mein arzt hat mir flohsamenschalen empfohlen.. also ich soll ca 1-2el in joghurt oder so tun und das dann essen.. ich hab die jetzt besorgt (die ohne geschmack) und die haben trotzdem so nen speziellen eigengeschmack, der mir nich so zusagt.. sprich: ich hab das in joghurt und gegessen aber der ganze joghurt schmeckt dann danach und es is echt widerlich.. da ichs aber unbedingt damit versuchen will ist meine frage jetzt ob ich die auch iwie anders essen kann? vllt pur und dan schnell nachtrinken, so wie arznei oder so weil dann ist es schnell vorbei und ich muss ned 10min den geschmack haben..? geht das oder ist das eher schlecht?
5 Antworten
Verrühr die Menge in einem halben Glas Wasser und trink es zügig. Danach nochmal mit Wasser nachspülen. Man muss eh viel trinken dazu, daher ist dieser Weg auch recht sinnvoll.
Ich esse sie auch. Mein Rezept für den Joghurt:
3-4 EL Naturjoghurt
1 TL Flohsamen
1 TL Haferflocken
1 TL Leinsamen
1 TL Leinöl
Süßstoff
Da schmeckt man die nicht so, wegen dem Leinöl.
Der Joghurt ist ein Rezept von einer Ernährungsberaterin und er hilft wirklich gut.
Hallo amiliii,
ich würde einfach noch ein oder zwei Löffel Marmelade dazugeben. Das dürfte den Geschmack überdecken.
Lg kruemel,-)
Hol dir nen Joghurt mit Geschmack,die Flohsamen fallen dann nicht so auf,ich persönlich tue in meinen Joghurt zusätzlich noch Chiasamen drauf
Ich habe die damals in mit Wasser vermischt schnell getrunken.
wie viel wasser nimmt man da? einfach n glas voll?