Angst vor dem Probekochen (MUM) Wie kann ich mir die Angst nehmen?
Hallo! Ich bin 12 Jahre alt und gehe in die 7te Klasse einer Realschule. Ich habe das Wahlpflichtfach MUM (Kochen, nähen) gewählt und muss nächste Woche Probekochen. (Alleine ein Rezept zubereiten) Jedoch habe ich totale Angst, da ich weder Kochen noch nähen kann. Meine MUM Lehrerin mag mich sowieso nicht und genau deshalb habe ich Angst das ich ein total schweres Rezept zugewiesen bekomme. Kann mir jemand helfen? Mir einen Rat geben oder mir die Angst nehmen?
Lg
8 Antworten
Du kochst einfach wie das Rezept es verlangt und wenn du schlecht kochst und deswegen eine schlechte Note bekommst, dann ist es halt so. Ich kann dir versichern das es später niemanden interessiert welche Note du in Kochen/Nähen hast.
So und mit diesem wissen geh da locker hin und versuch es einfach.
Die Angst kann Dir keiner nehmen.
Stell Dir einfach vor, daß Du für Dich alleine kochst und das Ergebnis total egal ist.
Konzentriere Dich auf keinen Fall auf den Lehrer oder sonstige andere Leute. Konzentrier Dich nur auf Dich und auf das, was Du machst. Koch so gut Du kannst.
Es geht tatsächlich nicht darum, eine "gute Leistung" zu bringen. Es geht darum, das, was Du tust, mit Liebe und Aufmerksamkeit zu tun. Wenn Du das beachtest, wird das Ergebnis gut sein.
Ach nein, du brauchst doch keine Angst zu haben, geh alles genau Schritt für Schritt durch. Lese dir alles 2 mal durch und atme tief ein und aus. Du packst das! kochen ist doch für Frauen eine Leidenschaft. Und übe zu Hause nochmal mit deinen Eltern oder ältere Schwester wie man z.B den Herd richtig anstellt u.s.w
Viel Glück
- Warum übst Du nicht mal was ähnliches zu Hause, mit Meßbecher und Waage, ggf. mit Deiner Ma zusammen (wenn nicht schon geschehen). Das sollte doch machbar sein.
- Natürlich ist man aufgeregt, wenn man im Rampenlicht steht. Das soll so sein und das haben fasst alle. Glaube es mir.
- Nutze diese Energie, Dich zu konzentrieren und was Leckeres zu zaubern.
;-)))
Meine Mutter meinte auch das wir etwas üben sollten, vielen Dank für den netten Rat!
Mein Kind musste das in Der Ausbildung machen (Hauswirtschaft).
Wir haben viel zu Hause gekocht bzw. habe ich sie kochen lassen. Man konnte alles essen (auch wenn es mal etwas anders geschmeckt hat, als ich es gewohnt war).
Wir haben Rezepte aus dem Internet herausgesucht (ich koche nie nach Mengenangabe) und sie hat es nachgekocht.
Die Ausbildung hat sie bestanden.
Du kannst von heute an bis nächste Woche mit Deiner Mutter üben.
Und keine Angst - Du schaffst das schon :)
Vielen Dank für die nette Antwort! Das hilft mir wirklich sehr!
Danke für die nette Antwort, ich denke mittlerweile auch das ich es irgendwie packen werde :)