An wen/was kann man sich wenden, wenn einem das Leben zu viel ist?
Man nicht in der Lage ist, eine Wohnung zu suchen usw...
4 Antworten
Es tut mir leid, dass Du Dich gerade so schlecht fühlst, es ist aber richtig und wichtig, dass Du Dir Hilfe suchst.
Ich gebe Dir verschiedene Chat Anlaufstellen an die Hand und Telefonmöglichkeiten, wo Du Rat bekommen kannst.
Dort kannst Du Tipps von erfahrenen Mitarbeitern bekommen, die Dir weiterhelfen.
Auch Dein Hausarzt kann helfen und wenn Du keinen Ausweg hast und suizidal bist, dann die 112. Es gibt immer einen Weg, aus jedem Tief heraus.
Wenn es dir psychisch nicht gut geht, dann versuche, ob Du hier Hilfe bekommst.
Alles Gute für Dich.
Deutschland: Nummer gegen Kummer – Erwachsene 116 111
Kummertelefon speziell für Kinder und Jugendliche: 0800-1110333 (nur Montag bis Samstag, 14 - 20 Uhr)
0800/111 0 111 und 0800/111 0 222 falls du ein Erwachsener bist
https://www.youth-life-line.de/
https://www.u25-deutschland.de/
Mailberatung: https://ts-im-internet.de/new.php
Chatseelsorge: https://chat.telefonseelsorge.org
Vor-Ort-Beratung: http://www.telefonseelsorge.de/?q=node/7647
DGS: https://www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote/adressen/
Zusätzlich gibt es ggf. die Deutsche Depressionshilfe und / oder das Ministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ), deren Angebote sich auch an Menschen mit Suizidgedanken richten.
Hier ist ebenfalls sicher auch der eine oder andere Tipp für dich dabei: https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/
Österreich: Rat auf Draht – 147
Schweiz: Telefonhilfe – 147
Liechtenstein: Sorgentelefon – 147
Hallo,
ich kenne das Gefühl sehr gut, und wenn es nur deshalb ist, weil ich in der jetzigen Wohnung meiner Ex lebe.
Ruf auf jeden Fall morgen die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 an. Dort kannst du anonym und kostenlos mit jemandem sprechen und erzählst alles, was dir auf dem Herzen liegt. Die sind wirklich sehr gut und verständnisvoll trotzdem Abends 23:00 Uhr anrufen, denn am Morgen ist bei mir immer viel los.
Geh tagsüber nicht nach draußen, damit du nicht Abends fahrungen hast.
Wenn dir das Leben gerade zu viel ist, súperst du nicht allein. Ich empfehle dir, dich an vertrauenswürdige Personen in deinem Umfeld zu wenden oder einen Therapeuten aufzusuchen. Wenn es akut wird, wende dich bitte an die Telefonseelsorge (0800 111 0 111), dort gibt es immer einen Ansprechpartner. Du bist wichtig, nimm Hilfe an.
es ist keine phase es ist ein defizit eine behinderung die es unmöglich macht überhaupt es alleine schaffen zu können .. psyschich.. für soetwas gibt es doch betreuer die immer mal nach dem rechten schauen oder sonst was
Das Leben ist ein ständiges Auf und Ab. Manchmal wird man mit Situationen konfrontiert, die einem wirklich schwer zu schaffen machen. Manchmal ist man traurig, manchmal überfordert, manchmal macht man viele Dinge gleichzeitig durch, die einen komplett aus der Bahn werfen.
Wende dich bitte an jemandem, der dir wichtig ist. Ein Familienmitglied, ein Freund, eine Freundin. Die Menschen, die einen wirklich kennen und einschätzen können, wissen meistens auch direkt, was dir fehlt. Denn manchmal braucht man keine Therapie, sondern einfach nur die Aufmerksamkeit von den richtigen Menschen.
Wenn du jedoch das Gefühl hast, das wirklich nichts dir helfen kann und du dich nur noch im Kreis drehst, dann wende dich bitte an einen Psychologen oder Psychotherapeuten. Das Leben ist zu wertvoll, um es zu verschwenden, nur weil du Menschen aus Angst vor Ablehnung oder Verurteilung meidest.
wenn du schwerwiegende defizite hast reicht aber genau das nicht aus. ich rede nicht von problemen die jeder hat
wow .. danke für dieses große spektrum an informationen und deine mühe!