Als Vorsatz fürs neue Jahr möchte ich weniger am Handy sein, was kann ich stattdessen tun?

Lesen

Raus gehen, also so spazieren, mit Musik oder Hörbuch oder podcast oder so

Freunde treffen

Schreiben

Aufräumen

Sport

Explizit vorkochen für ein paar Tage

Mit der Familie was machen, zb Gesellschaftsspiele, reden

Generell telefonieren (ist zwar vermutlich auch mit Handy, aber Bildschirm ist ja aus dabei)

Weniger am Handy sein.

Viel Sport machen. LG

Eine neue Gewohnheit etablieren, dann funktioniert dein Vorsatz.