ADHS Schultipps?
Ich grüsse die Erhabenen Nutzer von GF.
Ich habe eine recht starke Form von ADHS. Ich habe starke Probleme mich zu konzentrieren. Ausserdem muss ich mich immer bewegen, bin leicht ablenkbar, immer laut, und oft mit dem frontal Unterricht überfordert, in dem Sinn, dass ich den Anfang nicht mitbekommen habe, und dann nicht mitkomme, und dann die Motivation verliere. Ich bräuchte Tipps, die für die Schule geeignet sind, wie ich mich besser konzentrieren kann. Danke für jede Antwort, und noch einen entzückenden Abend :))
Nimmst du Medikamente?
Ja hae jetzt wieder gestartet, nach 2,5jahren pause. Davor habe ich ca 8jahre Ritalin genommen
Macht sich das bemerkbar?
Ja schon, aber es wirkt nur bis zur 6ten stunde, und dannach kommt der Rebound-effekt. Dann bin ich so aufgedreht, und kann mich nicht kontrollieren
Geht der rebound nicht weg? Ich hatte den Rebound nur ganz am Anfang.
Ne das waf bei mir schon immer ekn problem
2 Antworten
Hey Rosi
Also ich habe auch ADHS(leider) , aber in meinen Augen nicht so eine starke Form, im Vergleich zu anderen, die ich kenne. Auch mir fällt es immer wieder schwer mich zum Konzentrieren. Während ich diese Antwort schreibe, müsste ich eigtl Geschichte lernen, aber egal. Allerdings habe ich recht gute Noten und deswegen bin ich auch nicht so gestresst. Mir hilft es in der Schule viele Notizen zu machen, weil ich damit etwas mache(als ADHSler musst du immer etwas bewegen), dabei bleibe ich konzentriert und lerne gleichzeitig automatisch. Allerdings fällt es mir auch hier nicht immer leicht an der Sache zu bleiben, vor allem wenn ich weiss, dass das was der Lehrer sagt, nicht geprüft wird, sonst passe ich sehr gut auf. Die grösste Ablenkung sind für mich Bildschirme aller Art und da wir dummerweise fast immer am Compi arbeiten, ist das blöd für mich. Um motiviert zu bleiben, sollst du dich nur darauf konzentrieren, was die Lehrperson sagt und auf nichts anderes.
Icz bin halt von jedem Gerräusch wieder raus. Habe deshal auch dem entsprechende Noten, ausser ich interressiere mich für eteas. Dann ist das anders
Immer motiviert bleiben!
Du schaffst das. Setze dir Ziele, Bella hne dich nach einem guten Tag und konzentrie dich du gut es geht✨⭐
Das Problem ist, das neine Konzentrationsspanne vei ca 10 min endet. Das macht das eher schwuerig