Wie schaffe ich es, mehr Wasser zu trinken?
Die letzten Monate bin ich sehr dehydriert. Und trotzdem trinke ich kaum was. Durchschnittlich trinke ich etwa 200 oder 300 ml pro Tag. Und, ey, ich muss den meisten von euch nicht mal sagen, dass das so gut wie NICHTS ist! Und das sagt mir auch mein Körper: Jetzt gerade hab ich riesigen Durst. Aber ich hab einfach keine Lust zu trinken. Wasser schmeckt mir einfach überhaupt nicht und meine kleine Schwester ist sofort genervt, wenn ich alle Fruchtsäfte wegtrinke. Das ist so circa das einzige, das ich mag; Alkohol trinke ich überhaupt nicht. Ist wohl auch einer der Gründe, warum ich recht selten aufs Klo gehe. Und wenn ich mal gehe, ist mein Urin tiefgelb.