Ist eine Suppe (Brühe) gut als Abendessen?
Die Frage ist absolut ernst gemeint:) Ich habe eigentlich immer ein kleines selbstgemachtes Müsli zum Abendessen gegessen- aber etwas Warmes (Suppe ) füllt den Magen ja eher und ist vielleicht mal eine Abwechslung und hat jetzt nicht sooo viele Kalorien. Kann ich das Abends Essen? Ich mach manchmal noch ein Löffel fettarmen Joghurt unter die Brühe (für paar Proteine) und evtl. vielleicht 1 Löffelchen Reis. kann ich das als Abendessen machen? Ich habe leider eine Essstörung deswegen würde mir eure meinung helfen :)