Was ist euer #1 Selbstverteidigungstipp

Wes auch immer du davon am besten treffen kannst und sich immer mit dem ganze Körper wehren nicht jur mit den Händen.

Gesicht, Kopf, Halsbereich. Alles andere ist kompletter Schwachsinn, so lange du nicht deutlich mehr Gewicht als dein Gegner hast werden dir Oberkörper Treffer nichts bringen. Der bekannte tritt in die ,,12” ist ebenfalls leider komplett unrealistisch, da man dort sehr genau zielen muss und auch nicht jeder Schlag dort unten gleich wehtut. Alles in allem Sind Koptreffer bzw. Hinterkopf, was schneller zu einem KO aber auch zu bleibenden Schäden führen kann immer besser

Das Wichtigste ist, so schnell und so hart wie möglich die Genitalien anzugreifen. Das gilt sowohl für Tritte als auch für Schläge. Es ist ein sehr empfindlicher Bereich, der einem Angreifer sofort große Schmerzen bereitet und dir Zeit verschafft, zu entkommen.

Denk dran, das Ziel ist immer die Flucht.

Es gibt da keinen Pauschaltipp, weil der Angriff ganz verschieden sein kann und du für gewöhnlich nicht vorbereitet bist.

Einen Grundkurs sollte jedes Mädchen mal mitmachen.

Wichtig ist vor allem, Schüchternheit und Kontaktscheu zu überwinden. Lerne laut und verständlich zu schreien. Bei "Hilfe, Überfall" werden die meisten die Biege machen.

Wenn dir der Mund zugehalten oder die Kehle abgedrückt wird, sieht es etwas schlechter aus. Da wird es aber meist auch mit Tritten nichts. Scheue dich nicht, zu beißen, aber glaube nicht an ein schnelles Ende dadurch. Es kann auch Wut auslösen. Deshalb ist es wichtig, schnell und überraschend zu gewinnen. Nutze deine Stärken! bist du leicht und sportlich, dann renne. Bist du schwer und träge, dann nutze deine Masse. Hast du lange Fingernägel, dann setze diese ein - und zwar ohne Rücksicht auf Verluste. Schone nicht deine Kleidung.

Augen und Nase sind gute Ziele. Tritt mit dem Absatz auf die Zehen. Bist du abends allein unterwegs, kannst du auch deinen Schlüssel in der Hand tragen.

In die Eier treten, wenn du fest genug schlägst sätzt du den Mann damit ein paar Minuten außergefächt und kannst wegrennen oder nach Hilfe Schrein.