Was sind die leichtesten zigarretten?

13 Antworten

Im Kern ist leicht relativ. Nikotin ist ja nur ein risikofaktor der ganzen Geschichte.

Im Kern sucht du Zigaretten ohne Zusatzstoffe. Also Inhaltsstoffe tabak+wasser und sonst nichts, und da dann den niktonärmsten Tabak den du finden kannst - ironischerweise findest du die Zusatzstoffe und Co nicht auf den packungen sondern online beim Gesundheitsamt in einer Datenbank , ebenfalls nicht schön aufbereitet aber zumindest zugänglich.

Das dann kombinieren mit Aktivkohlefilter o.ä.


marasboredlive 
Beitragsersteller
 23.06.2025, 13:16

Zu kompliziert alles will einfach eine Packung kaufen

Du willst also Zigaretten ohne Rauch und Nikotin :-)

Wenn Du es „richtig“ machst, wird Dir mit jeder Zigarette schlecht.

Darum entweder aufhören oder beim Rauchen mehr auf Deinen Körper hören. Wenn das nicht geht, dann lass es ganz. Aus gesundheitlichen und finanziellen Gründen ist es eh am Besten, es ganz zu lassen.

Kaugummi-Zigaretten gibt es leider nicht mehr.

Und sorry, da es grundsätzlich IMMER der Rauch ist, der für die Schäden verantwortlich ist und nicht das Nikotin, nützt es überhaupt nichts, wenn da weniger Nikotin drin ist, denn das ist das einzige, was bei diesem Light Unsinn reduziert ist.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich beschäftige mich seit 10 Jahren intensiv mit dem Thema

Es gibt verschiedene mit weniger Nikotin.

R1 blau haben 0,1mg

R2 rot haben 0,2mg

Vogue Lila haben 0,3mg

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – langzeit Raucherin und Raucherfamilie

Selbst drehen mit Kohlefilter

Aber ich hoffe die sind nicht für dich!


marasboredlive 
Beitragsersteller
 23.06.2025, 13:06

Ne ist mir zu aufwändig halt schon welche die man in der Packung selber kaufen kann und doch sind die