Schnell ausnüchtern - betrunken (zu viel Alkohol)
Ich bin 17 und darf von meinen Eltern aus noch nicht weggehen oder Alkohol trinken etc. Ich kann es verstehen, aber heute war ich mit meinem Freund auf einer Party (bin immer noch, werde bald heimgehen) und ich hab leider ein bisschen zu viel getrunken. Ich habe viel zu viel getrunken. Gott sei dank vertrage ich, obwohl ich eigentlich nur 1-2 mal im Jahr Alkohol trinke, relativ viel, sehr viel. Bis morgen muss ich wieder top fitt sein, im Kopf fühle ich mich gut, also ich kann klar denken, aber besonders Fitt im körperlichen Sinne fühle ich mich nicht so. Was kann ich jetzt schon tun, dass ich morgen früh um halb acht, wenn meine Eltern mich wecken "Top Fitt" bin?!
10 Antworten
du kannst nichts machen, deine leber muss den alkohol abbauen und das lässt sich nicht von außen beeinflussen
Hallo,
man soll ja bekanntermaßen irgendetwas fettiges essen. Ansonsten versuch viel Wasser zu trinken und es damit auszuscheiden. Ich bin kein Experte, ich kann Dir nur Tipps geben, wie ich es eventuell auch versuchen würde. Versuche viel u.a. auch Schlaf zu bekommen.
Okay, wenn man noch einen längeren Rückweg hat, ist das natürlich doof. Wie bereits beschrieben, versuche irgendetwas noch im Magen zu bekommen. Auch, wenn es nur ein Stück Brot ist, damit nicht nur der Alkohol Deinen Magen regiert. Trinke viel Wasser und mir hilft es immer, wenn ich an der frischen Luft bin. Ist von Mensch zu Mensch immer unterschiedlich. Viel Erfolg
Ja, ich glaube dass es meinen Freunden mit der gleichen Menge deutlich anders geht. Ich weiß nicht warum, aber anscheinend bin ich relativ "fitt" für meinen Konsum. Ich kann noch gut klare Sätze bauen und auch so könnte ich gut normale Gespräche führen. Mir geht es eigentlich eher darum, dass ich mich nicht nur "wissentlich" gut fühle sondern auch "körperlich", wenn du vielleicht verstehst, was ich meine. Aber sobald ich zu Hause bin, werde ich einen halben Liter trinken und dann erstmal schlafen.... DANKE
Zu den anderen Tipps kann ich noch ergänzen: geh draußen spazieren, je nach Pegel können 30-60 Minuten schon einiges ausmachen ;)
Alkohol und Tabletten ist nicht so gesund. Also daweil kein Aspirin. Tu mal was fettiges essen oder Zitrone hilft immer. Und das eltern nix richen schnell Zähne putzen und wenn du mit Eltern reden willst dann Kaugummi))))
Sie werden es eventuell riechen. Den Alkohol kriegst du nicht schneller raus, der braucht immer seine Zeit. Außer du bringst ihn dort wieder ins Freie, wo er hineinkam. Wenn er noch nicht "verarbeitet" ist.
Wenn ich in ca. 1,5h Stunden zu Hause sein werde, werde ich merken, ob ich gut schlafen kann oder nicht. Erst einmal wird mich die Heimfahrt wahrscheinlich strapazieren.