Plötzlich an Gewicht zugenommen - ist das normal?
Hallo ihr lieben. Ich habe diese Nacht sehr schlecht geschlafen. War stundenweise wach und hatte immer Durst und habe was getrunken. Folgende Fragen dazu:
1. Ist das normal, dass ich nachts soviel Durst habe?
2. Ist das normal, dass ich dann früh gleich mal 700g mehr auf der Waage habe? Ist das dann durch das viele Trinken? Versuch nämlich grad abzunehmen und da ist das demotivierend.
Vielen dank schon mal für Antworten.
7 Antworten
vll hast du tagsüber nicht viel getrunken und deswegen durst oder je nachdem wie du dich gerade ernährst hast du halt stärkeren Durst.
Und 700g sind ja nix. Ich hab teilweise wenn ich mich Abends und Morgens draufstelle fast Schwankungen von 2KG.
Viel Flüssigkeit im Körper kann hierbei natürlich z.B. auch ein Faktor sein.
wenn du sagst du willst abnehmen, kann es halt auch sein das du dich anders ernährst und möglicherweise vergisst du dabei irgendeinen Nährstoff was bei dir dann Abends das starke Durstgefühl auslöst.
Hallo Mausi,
Vielleicht trinkst du am Tag nicht genug ? Also das man manchmal in der Nacht viel Durst hat, ist normal.
Und wenn man morgens danach 700g mehr wiegt, ist das auch nicht schlimm.
Alles was du zu dir nimmst wird auch irgendwo gebraucht, deshalb ist es normal das man nach der Einnahme schon etwas mehr wiegt :)
Hast du am abend was salziges gegessen? Dann kann es natürlich schon sein, dass du nachts viel Durst bekommst. Das zusätzliche Gewicht kommt natürlich vom Wasser....
Hab gestern Abend karlsbader schnitte gegessen. Daran könnte es dann liegen
Völlig normal.
Das man manchmal richtig Durst hat auch.
Die Gewichtsveränderung kommt durch das Wasser und wird sich auch legen sobald das Wasser "weg" ist
Hm... hat Wasser ein Gewicht?.. Ja hat es somit wiegst du auch mehr wenn du viel Wasser trinkst.
Fands halt nur komisch da ich nachts eigentlich nicht trinke