MUSS ich mir Sorgen machen (Gewicht und bin w)?
Hii,
Bin 13 w (bin 165 hoch )und habe diesen Sommer viel Abgenommen. Man sah mein Bauch dünner geworden ist. Ausser meine Beine. Ich habe sehr viel Wasser getrunken und wenig gegessen. Beim Essen wusste ich nicht warum. Ich ass so viel wie ich konnte aber es ging nicht. Auch wenn es mein Lieblings essen war. Ende der Sommerferien sah man dass ich stark abgenommen haben. Meine Brüsten wuchsen grösser und man sah langsam Kurven an mir.(habe meine Periode dieses Jahr bekommen). Leider denken ich immer noch ich bin Fett. Ich wiege 55.7 Kg. Ich habe vor 2 oder sogar mehr Jahren 48-49 gewogen und die Ärztin sagte wenn ich nicht runter vom Gewicht käme könnte es Probleme greifen. Ich war klein und verstand das noch nicht. Jetzt Beginn ich weniger zu essen und verzichte schon seit 1 Monat auf energies. Chips esse ich seit August nicht mehr und Tafelschokolade schmeckt mir nicht mehr. Ich esse nicht alles. Ich habe sehr vieles nicht gerne. Sport mache ich mehr im Sommer und Winter eher wenig. Ich gehe jeden Tag zu Fuss zur Schule. Verzichte auf vieles wie süsses zum Abnehmen. Meine Mutter meint den Ganzen Abnd ich hätte zu viel Abgenommen weil ich nicht mehr viel esse und ist jetzt sauer auf mich:(. Viele sagen ich währe Fett und esse nur süsses.
Das bin ich von vorne und ich schäme mich
das von der Seite
Habe ich ein Problem? Leide ich an etwas? Oder bin ich immer Noch Fett
5 Antworten
Du hast gesundes normalgewicht Übergewicht hättest du erst über 60 also bitte lass dir sowas nicht einreden du siehst vollkommen gesund und normal aus absolut nicht dick ist völlig normal das man in dem Alter noch eine ungünstige Verteilung hast du entwickelt dich ja noch bitte bitte iss genug
Hallo Aischa12!
Du hast jetzt einen BMI von 20,6 und bist damit mitten im gesunden und attraktiven Normalgewicht. Viele Mädchen entwickeln da oft ein Denken das sich nicht mehr an objektiver Attraktivität orientiert. Und - viel schlimmer : Auch nicht an der Gesundheit.
Und leider ist dann auch der Weg in die Magersucht nicht mehr weit.
Schön dass Du abgenommen hast aber man muss auch da die Grenzen erkennen
Schönen Abend
Der Body-Mass-Index ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts eines Menschen in Relation zu seiner Körpergröße.
Aber schau mal im Netz nach BMI
Keine Sorge du bist definitiv nicht fett, und jeder der das sagt lügt.und Bitte ess normal
Ich kann nicht. Irgent etwas stört mich aber ich weiss nicht was
Du siehst vollkommen normal aus, solang dein Kreislauf keine Probleme macht, sprich in Ohnmacht fallen, ist alles in Ordnung.
Du darfst mal nicht vergessen das innerhalb der Pubertät körperliche Veränderungen auftreten. Damit spreche ich die Menge der Nahrung speziell an, weil das ja deine Frage war.
Du bist noch nicht einmal dünn. Sport wäre optimal, um den Körper jetzt zu formen.
Schlussendlich musst du dich wohlfühlen, was die anderen sagen (außer dem Arzt), kann dir völlig egal sein.
Was ist das BMI