Ist zuckerfreies Getränk auch schödlich für die Zähne?
Also wenn ich jetzt normales Cola trinke, und nicht die Zähne putzen würde, hätte ich ja dann ein Loch im Zahn. Aber wie ist es denn mit Cola Zero welches ja Asugrin also Süssungsmittel enthält? Kann man da auch ein Loch im Zahn kriegen. Oder sind die Gefahren einfach geringer als bei einem normalen Cola. Sowie auch bei zuckerfreiem Energy Drink oder Ice Tea?
8 Antworten
Wie du schon selbst richtig erkannt hast, sind nicht die Getränke schlecht für die Zähne, sondern mangelnde oder falsch angewendete Mundhygiene. Ansonsten sind die Unterschiede nur geringfügig, da hier die Phosphorsäure problematischer ist als der Zucker. Aber ansonsten ist Cola trinken in Bezug auf die Zähne auch nicht schlimmer als einen Apfel zu essen. Im Gegenteil: Während ein Getränk bei normalem Trinkverhalten gar nicht oder kaum mit den Zähnen in Berührung kommt, reibst du mit dem Essen von Obst deine Zähne regelrecht mit Fruchtsäuren ein. Aber selbst das ist kein Problem für gesunde und gepflegte Zähne.
Ganz ehrlich. Meine Sorge wäre eher die enthaltene Phosphorsäure. Die ist in beidem drin und ist noch schlimmer für die Zähne.
Mäßiger Konsum ist dennoch nicht zwangsweise schädlich. Zähne putzen aber trotzdem nicht vergessen ;)
Zuckerfreie Lebensmittel sind noch schädlicher als zuckerhaltige Lebensmittel. Zwar nicht für die Zähne aber für den gesamten Körper. Süßungsmittel wie Aspartam sind stark krebserregend und konnten nur durch lange und schwerwiegende Staatsaffären auf den Markt gebracht werden OBWOHL nachgewiesen ist, dass diese hochgradig gesundheitsschädlich sind!
Nein, im Gegenteil, eher der Konsum von zu viel Zucker führt zu Diabetes mellitus Typ I.
Wichtiger sind aber vermutlich andere Faktoren wie Laktose, Gluten und ein Mangel an Vitamin D.
Siehe hier:
https://de.wikipedia.org/wiki/Diabetes_mellitus#Ursachen
Glaubt doch nicht diesen Mist, den die Zuckerindustrie ständig verbreitet.
Wegen genau dieser jahrelangen Behauptungen sind Süßstoffe die am besten untersuchten Lebensmittelzusatzstoffe überhaupt.
Und die Auswertung aller vorhanden Studien kommt zu dem Schluss, dass Süßstoffe, die in Lebensmitteln enthalten sind, für den Menschen ungefährlich sind.
Aktuelle Meldung dazu hier:
http://kurier.at/wissen/aspartam-kehrt-zurueck-viele-aengste-unberechtigt/206.899.582
was fürn schwachsinn @verreisterNutzer..
bevor du anderen eine antwort gibst informiere dich bitte selbst einmal über fakten.
falsche antworten helfen niemandem.
süßstoffe sind weder krebserregend noch gefährlich ( in normalem maße eingenommen )
es gab mal ne studie mit mäusen die täglich über mehrere jahre hinweg mit süßstoff gefüttert wurden, mit einer menge die ein mensch in ca 5 litern cola zero zu sich nehmen würde, tag für tag für tag.
Die mäuse haben nach jahren tatsächlich krebs entwickelt, dennoch sind mäuse kleinstlebewesen und kein vergleich zum menschen. Unser magen ist um ein vielfaches größer als eine maus.
Der ganz normale verzehr von süßstoff in cola oder kaffee oder tee wird niemanden an krebs erkranken lassen, niemals.
ich trinke seit 15 jahren jeden tag zero getränke mit süßstoff 2-3L und bin kerngesund. 🤦♀️.
Bitte erzähl leuten keinen quatsch und verbreite keine falschen gerüchte.
Ich habe mal über ein Experiment mit ratten gelesen. Am Ende haben die festgestellt das den Ratten ein Enzym fehlt welches wir Menschen haben. Und dadurch haben wir dieses Krebs Risiko nicht. Damit war die komplette Aktion so Sinnlos!. Aber das ist ein anderes Thema xd.
Erstmal thema verfehlt 6 setzen!. Eine gute Schulbildung hätte da viel weiter geholfen.
Aber ohne Spaß, Recherche. Aspartame und Azulsulfat sind nicht nachweislich Krebserregend für Menschen. Nicht auszuschließen das es ungesund ist. Doch es gibt mehr Hinweise das Zucker weitaus schädlicher sind.
Jedoch succralose dahingehend ist bei weitem nicht so gut erforscht. Weshalb ich diesem süßstoff auch aus dem Weg gehe.
Faszinierend. Schon so viele Antworten und noch nicht einmal richtig.
Unglaublich wie hartnäckig sich manche falschen Gerüchte halten.
Ja, zuckerhaltige Getränke verursachen Karies.
Andere "Süßigkeiten" auch, aber Getränke sind besonders schlimm, weil sie im Mund einfach überall hinkommen.
Kurz gesagt: Von dem Zucker ernähren sich Mikroorganismen im Mund, die den Zucker dabei zu organischen Säuren umbauen, diese ätzen dann den Zahnschmelz weg.
Genauer siehe z.B. hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Zahnkaries
Umgekehrt: Kein Zucker drin -> keine Säure -> keine Löcher.
Ich selbst habe mir mit Cola in der Kindheit mehrere Zähne komplett weggeätzt, wusste gar nicht, woher die schlimme Karies kommt.
Mein Zahnarzt gab mir dann den Tip mit zuckerfreien Getränken.
Ich bin dann von einem auf den anderen Tag von "normaler" auf zuckerfreie Cola umgestiegen und habe seitdem seit vielen Jahren praktisch keine Probleme mit Karies mehr, obwohl ich genau so viel (oder wenig) Zähne putze wie vorher.
Das Dingt mit den Zähnen ist, du solltest sie putzen !
mit recht freundlichen Grüßen,
1425VierZehn
Ah okay. Das wuste ich net. Sorry