Ist das ein Zeichen, dass ich aufhören sollte mit Energy drinks?

Wenn man das über eine lange Dauer macht, ist das durchaus schädlich für den Körper. Wenn du jetzt das Kribbeln spürst, würde ich es lassen.
Ixh habe eine lange Zeit so 2-3 Dosen am Tag getrunken, viel Kaffee und nicht unbedingt die gesündeste Ernährung und hatte eine Magenschleimhautentzündung. War sehr unschön.
klar kamen noch mehr Faktoren dazu, als nur Red Bull. Aber das Zeug ist alles andere als gesund.

Wenn du nicht noch zusätzlich viel Kaffee oder Cola trinkst sind 500ml Energy schon okay und unbedenklich.

Aber wenn du meinst das es dir nicht gut tut solltest du lieber schon erstmal ein paar Tage drauf verzichten.

Felgenreiniger soll auch geil sein!
Macht deine Organe nur schneller kaputt.
Ehrlich, es ist nix dagegen einzuwenden, bei höherer körperlicher Belastung hier und da mal nachzuhelfen. Aber diese Chemieplürre als durstlöschendes Getränk permanent zu konsumieren, ist und macht auf Dauer und garantiert im Alter krank.

Ja du solltest aufhören nicht nur wegen dem Kribbeln ...

Es ist ungesund LG Katzenlieb