Ich kann nicht schlafen, was tun?

6 Antworten

Geh zur Schule, statt zu schlafen und wenn Ferien sind, geh raus, unternimm etwas, anstatt die Nacht durchzumachen.

Wichs dir einen danach kannst du beruhigt und entspannt in die Heija.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung

Trinke viel Wasser und gehe raus an die frische Luft!

Am besten wäre es meiner Meinung nach, wenn du etwas anstrengendes machst sowie Joggen gehen, das kann dir auch dabei helfen ein bisschen müde zu werden.

Du kannst dich ja auch mit Freunden treffen und mit denen raus gehen🤷🏻‍♀️

Einfach abwarten viel an die frische Luft gehen da das auch müde machen kann.Du hast zu viel Coffein im Körper das muss erstmal abgebaut werden.


IchmagHelen662 
Fragesteller
 13.07.2023, 14:42

Kann ich noch ein Monster kaufen?

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Schauspieler691  13.07.2023, 14:51
@Christian710

Jeder muss das wissen, aber er soll nicht sagen das wir ihn nicht gewarnt haben wenn er auf einer Liege einer Rettungsambulanz liegt da die Pumpe verrückt spielt. das kann nämlcih passieren:)

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daraus lernen. Du hast überdosiert und das musst du jetzt durchstehen . Bleib wach bis heute Abend und geh dann früh ins Bett.

Und vor Allem - Lerne daraus - das war viel zu viel.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Lebenserfahrung - keine 20 mehr