Einen Monat keinen Alkohol und keine Energy Drinks trinken - was wird passieren?

6 Antworten

Dein Körper wird entgiften. Du wirkst Deinem Alkoholismus entgegen. Und die Sucht von Energydrinks wird auch angegangen. Wenn Du Glück hast, verlangt es Dich nach dem Monat nach diesen zwei Sachen nicht mehr. Dann behalte das bei und schinde Deinen Körper nicht wieder.

Außerdem wichtig: Regelmäßig ausgewogene und gesunde Nahrung zu Dir nehmen. Dein Körper funktioniert nicht gut, wenn ihm die Nahrungsmittel fehlen.

Das wird sehr viel bringen, ich Verzichte jetzt seit Einigen Monaten auf Alkohol bzw trinke ich nur ab und zu zu Anlässen mal etwas und ich habe seitdem 5/6 kg abgenommen.

Außerdem tust du deinem Körper mit dem Verzicht auf Alkohol und Energy Drinks echt einen Gefallen.

Viel Glück beim Abnehmen:)

Es wird Dir dabei helfen abzunehmen und das allgemeine Wohlbefinden ebenfalls positiv beeinflußen.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Seit vielen Jahren Semiprofessioneller Koch IHK geprüft

gute Idee

wird wahrscheinlich erst mal ein unangenehmer Entzug für dich sein

wenn du durchhältst, ist das gut für dich

Wenn du den Alkohol weg lässt, hast du auf jeden Fall den Vorteil, dass keine Gehirnzellen zerstört werden und die Leber sich erholen kann.

Schon mal an einen Entzug gedacht?


Jacky261020  16.01.2025, 21:13

Weißt du vielleicht zufällig wieviel kg man abnimmt wenn man kein Energy mehr trinkt ich hab am Tag 4 bis 5 Dosen getrunken jeden Tag

putzfee1  16.01.2025, 21:43
@Jacky261020

Kann ich dir nicht genau sagen, aber mit Sicherheit einiges, wenn man nicht statt dessen Softdrinks trinkt oder mehr Süßes isst. Immerhin enthalten 0,25 ml Energy bis zu neun Stück Würfelzucker.

amayasmith 
Beitragsersteller
 03.03.2020, 13:59

Entzug schon 4 mal durch.

putzfee1  03.03.2020, 14:28
@amayasmith

Oha... ob du es dann einfach so schaffst, den Alkohol weg zu lassen, wage ich zu bezweifeln. Offenbar bist du hochgradig alkoholsüchtig, wenn du immer wieder rückfällig wirst.

amayasmith 
Beitragsersteller
 03.03.2020, 14:35
@putzfee1

Nö habe es nur nie wirklich ernst gemeint. Ich wollte einfach trinken, ich wollte es nicht wirklich weg lassen. Meine mum hat mich damals in den Entzug gezwungen

putzfee1  03.03.2020, 14:37
@amayasmith

Das war allerdings ziemlich dumm von dir. Da hast du die Chance, deine Sucht in den Griff zu bekommen und nutzt sie nicht. Ist dir deine Gesundheit dermaßen egal? Dir ist doch sicher bereits erzählt worden, was die Alkoholsucht für Folgen haben kann... oder nicht?