Als Sportler Rauchen?
Hey
Ich mache seit Jahren Kampfsport und bin recht gut in Form. Wollte aber mal umbedingt rauchen ausprobieren, aber ich weis nich, inwiefern es meine sportliche Leistung beeinflusst.
Nehmen wir mal an, dass ich nicht abhängig werde (ich weis dass es unwahrscheinlich ist, aber ich bin schon von Snus recht schnell losgekommen), wird meine sportliche Leistung von einer Zigarette sehr stark beeinflusst? Werd ich danach wieder auf meine alte Leistung kommen?
Danke für eure Antworten
9 Antworten
Ja. Du wird 6 Wochen danach seitenstiche von sport bekommen weil die roten Blutkörperchen durch Kohlenmonoxid belegt werden.
Aus dem Biologie unterricht. Wenn man bedenkt wie großes Gewicht ist und das dertabsk bei dir wahrscheinlich ich nicht so gut verbrennt entsteht eine größere me ge co. Eine große Menge wird die Blutkörperchen besetzten. Nach 6 wochen sind alle deine Zellen im ganze Körper einmal ausgetauscht. Damit auch die Blutkörperchen. Die neuen könne wieder Sauerstoff aufnehmen. Natürlich wird deine Aufnahmefähigkeit von Sauerstoff such schon früher steigen da der zellewechsel ein kontinuierlicher Prozess ist. Außerdem kann man das anhand rauchende Mitschüler festmachen.
Was willst Du wirklich ausprobieren? Wenn Du wissen willst, wie ein Raucher fühlt, dann reicht nicht eine Zigarette.
Beim Rauchen kommt die Lust auf die nächste Zigarette davon, dass Du die Erinnerung an die vorige Zigarette hast. Am Anfang wirst du auch nicht sehr viel rauchen können, bevor Dir schlecht wird. Das ist also anders als bei Rauchern. Wenn Du das Gefühl von Rauchern nachvollziehen möchtest, musst Du schon wie unten vorgeschlagen über einige Tage verteilt eine Packung rauchen.
Nach der Packung bist Du dann aber wahrscheinlich ein Raucher. Du wartest nach der Zigarette recht bald auf die nächste Zigarette und fühlst Dich besser, wenn Du sie anstecken kannst. Und Du wirst Probleme haben, aufzuhören. Damit wirst Du langfristig Deine Leistungsfähigkeit schädigen.
Entscheide Dich.
Woher weist du das wenn ich fragen darf? :)