Wie sehr wird die Ausdauer durch seltenes rauchen beeinflusst?

Glaubst Du denn, Deine Leistung könnte durch das Atmen verschmutzter Luft besser werden? Vielleicht könnte ich bei 7 Zigaretten pro Woche noch keinen Unterschied bei der Ergospirometrie messen, aber erstens kumulieren Gifte in Deiner Lunge und Deinen Arterien und zweitens sehe ich meist mit zunehmendem Alter einen Übergang zum täglichen Rauchen und steigende Stückzahlen (zur Freude der Tabakindustrie). http://www.aerzteinitiative.at/Jugend1.htm

Wird deine sportlichen Leistungen vielleicht minimal beeinflussen, aber wenn du wirlich 100% geben willst, müsstest du mit dem Rauchen aufhören weil jede Zigarette schadet der Lunge. Da die Lunge sehr wichtig für den Sport ist (Das Blut muss ja mit O2 bereichert werden damit es zum Gehirn kommt) solltest du, wenn du Höchstleistung erzielen willst mit dem Rauchen aufhören.

Tja, wenn du mal auf die Schachtel schaust und lesen kannst..... meine Ärztin sagte damals zu mir, als sie einen Schatten auf der Lunge ausmachte: EINE reicht!

Glaub nicht, rauche einige mehr und spiele viel Fußball, hab keine Probleme

hi, also ich kann dir die frage zwar nichts medizinisch korrekt beantworten aber ich kann sie die aus ner anderen sicht beantworten. selber bin raucher mal mehr mal weniger mal garkeine und so kommts schon mal vor das ich mal ne wochlang keine rauch. ist evtl nur einbildung aber ich fühl mich da wehsentlich "fitter" wen ich dan wieder rauche fühl ich mich träge. naja unterm strich rauchen fördert garnichts ^^