Wie lange nimmt ihr euch Zeit für SB?

5 Antworten

Das ist bei mir immer sehr unterschiedlich, das kommt auf die Situation an.

Wenn ich am Morgen meine Latte wichsen möchte, es kurz mal so nebenbei geil bin oder mich beeilen muss, dann dauert es bei mir wenige Minuten.

Wenn ich viel Zeit habe, dann lasse ich mir natürlich auch viel Zeit. Dann konzentriere ich mich auch auf andere Körperstelle und fasse mich viel an. Das kann dich dann schon um eine halbe Stunde und mehr handeln.

Ich würde aber sagen, dass das bei jeder Person unterschiedlich ist und man da keine so genauen Zeiten sagen kann. Das ist ja auch komplett egal

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Solange wie ich brauche

W

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Bis ich fertig bin... und ich nimme mir nicht, ich nehme...

so lange wie nötig