Wie kann ich meine Erektion am besten halten?
Bin seit ein paar Monaten mit meiner Freundin zusammen und sind beide bereits für unser erstes Mal.
Haben auch schon eine Menge rumgefummelt und experimentiert. Haben dann an zwei Abenden versucht, weiter zu gehen, allerdings habe ich dann im entscheidenden Moment meine Erektion verloren und ist auch nicht wiedergekommen.
Hatten vorher ein langes Vorspiel bei ihr, wo ich auch die ganze Zeit hart war. Generell habe ich auch kein Problem, eine Erektion zu bekommen, nur spielt mein Kopf da anscheinend gegen mich.
Hat da jemand Tipps?
3 Antworten
Hast du nur bei deiner Freundin Erektionsprobleme oder auch bei der SB?
Vermutlich ist das eine reine Kopfsache und hat keine körperliche Ursache. Wenn es nach ein paar Versuchen immer noch nicht bessser sein sollte, dann vielleicht doch mal urologisch untersuchen lassen. In manchen Fällen verschreiben Urologen in solchen Fällen auch schon Viagra oder ähnliches. Meist ist das Problem eh nur vorübergehend und bessert sich dann von alleine
Du kannst auch mal einen flexiblen Penisring ausprobieren. Damit kann es einfacher sein die Erektion zu halten.
Dann ist körperliches alles in Ordnung und es ist eine Kopfsache oder Versagensangst oder sowas, was du irgendwie in den Griff bekommen solltest
ihr seit schon seit Monaten zusammen. Deine Freundin weiß auch, das du sonst öfter eine Errektion bekommst, also nicht impotent bist. Mach dir keine Sorgen. Frauen machen meistens instiktiv das richtige. Auch sie wollen Sex. Das ist (wahrscheinlich) Angst. mit Angst kenne ich mich aus. Bei mir war das schon, wenn mich ein Mädchen anschaut. Später hatte ich dann interessanterweise keine Angst mehr.
Es einfach immer wieder probieren. Das legt sich wenn es dann 1x geklappt hat meistens.
Nein, bei der Selbstbefriedigung habe ich damit keine Probleme.
Auch wenn sie es bei mir macht genauso wenig.