Was muss man beim anal Sex als Frau beachten?

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Am wichtigsten ist zumindest beim ersten Mal viel Geduld. Gerade wenn man noch sehr wenig Erfahrung damit hat. Du solltest wirklich entspannt sein, da der Schließmuskel doch recht kräftig ist. Und wenn man verkrampft, dann wird es sehr unangenehm bzw. schmerzhaft und Du kannst Dich richtig verletzen.

Auch wenn manche sage "vordehnen", ist das eigentlich falsch. Es geht im Grunde nicht darum etwas zu dehnen. Man kann einen Muskel nicht im eigentlichen Sinne dehnen. Es geht darum den Schließmuskel zu lockern und ihn bereit machen sich zu öffnen und nicht zu verkrampfen.

Bei Frauen geht das gut, wenn sie vorher bereits einen Orgasmus hatten (z. B. durch Oralsex) oder aber auch, wenn er Dir den Hintern massiert und dann nach und nach versucht einen oder zwei Finger etwas einzuführen. Nicht gleich sofort den ganzen Finger rein rammen, sondern erst nur etwas am Poloch mit der Fingerkuppe stupsen und wenn man merkt es geht rein, dann weiter gehen. Und auch bei den Fingern gilt schon: Gleitgel nicht vergessen!

Alternativ gibt es für sowas auch sehr schmale Dildos/Vibratoren, aber das ist eigentlich Unfug. Wer dort mit dem Penis rein will, der kann es in meinen Augen nicht eklig finden da den Finger rein zu stecken. Man kann ehe der Finger zum Einsatz kommt sogar auch am Poloch lecken. Auch da passiert nichts schlimmes. Ihr seid ja hoffentlich geduscht.

Übrigens geduscht: lass solchen Unfug wie Analdusche oder Analspülung! Der Penis kommt in den hinteren Teil des Enddarms, konkret den Analkanal. Dieser Bereich ist, wenn Du nicht gerade vor fünf Minuten auf dem Klo warst "sauber". Der reinigt sich wenn Dein Darm im Gleichgewicht ist nach dem Toilettengang von selbst. (Schon verrückt, was die Natur so alles von sich aus hinbekommt...) Eine Analspülung ist ein Einlauf. Damit machst Du Dir auf Dauer die Darmflora kaputt!

Die zweite Möglichkeit sind Analplugs. Da allerdings einen wirklich eher kleinen (wie gesagt: es geht eigentlich nicht darum irgendwas auf eine riesige Größe zu dehnen, sondern darum den Schließmuskel zu lockern). Diese Plugs sind so geformt, dass sie sehr leicht einzuführen sind. Die kann man dann schon während des Vorspieles einführen und durchaus auch eine ganze Weile drin lassen. Der Schließmuskel gewöhnt sich dann daran, dass was im Hintern steckt.

Das klingt jetzt alles wahnsinnig aufwendig und kompliziert. Ist es aber gar nicht. Am Anfang sollte man sich wirklich viel Zeit lassen, damit es für beide ein schönes Erlebnis wird.

Aber wenn Du das einige Male gemacht hast und Gefallen dran gefunden hast, dann geht es mit der Vorbereitung dann meist sehr schnell, da sich der Schließmuskel dann meist sehr bereitwillig darauf einlässt und nicht verkrampft. Dann passiert der Plug einfach ganz beiläufig und ist fix drin und auch das Vorbereiten mit dem Finger geht recht schnell.

Du solltest immer sofort signalisieren, wenn es für Dich unangenehm ist. Und dann gilt tatsächlich - beim Analsex besonders - nichts mit Gewalt erzwingen. Etwas Druck muss schon sein, sonst kommt er nicht rein. Das wird sich am Anfang schon etwas komisch anfühlen und vielleicht auch ungewohnt/komisch sein. Aber nicht gegen Schmerzen drücken!

Was man aber auf jeden Fall nicht oft genug sagen kann, ist Gleitgel. Im Zweifelsfall eher zu viel, als zu wenig!

 Und: nie nach dem Analverkehr wieder ungewaschen oder mit dem gleichen Kondom "vorne" rein! Dadurch würde man Darmbakterien in die Scheide übertragen. Es kann passieren, dass man dabei die Vaginalflora beschädigt und Du Dir eine Infektion holst!

Und was die letzte Frage anbelangt, wie man als Frau "allein Analsex haben kann" - letztlich so, wie auch vaginal: mit einem Vibrator oder Dildo. Da man sich schon ziemlich verrenken muss um das Teil im Hintern auch zu bewegen, wäre vielleicht ein Modell mit Saugnapf ganz sinnvoll, auf das man sich setzen kann bzw. auf dem man reiten kann. Und unabhängig davon bleiben Dir natürlich noch Plugs, die Du Dir ja auch selbst einführen und dann beliebig lange tragen kannst...

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Zuerst ganz wichtig, dass du vorher auf Toilette gehst, dann sollst du den Darm reinigen. Solange reinigen bis nur klarem Wasser raus kommt.

Danach vorher schön dehnen. Dabei darfst du auf Gleitgel nicht verzichten. Es ist sehr wichtig das du Gleitgel benutzt. Lieber zu viel als zu wenig. Nicht daran sparen. Du kannst dich entweder mit deinen Finger vordehnen, oder mit einem Analplug. Und wenn du dann bereit bist für einen Penis, dann auf jeden Fall ein Kondom benutzen. Sehr wichtig.

Hallo naginila,

die Vorbereitung und den Anus ganz vorsichtig dehnen, mit Gleitmittel und keine Gewalt.

Zuerst soll der Darm entleert werden, Toilette oder Einlauf oder Analdusche.

Jeder sollte dazu bereit sein und keiner sollte dazu gezwungen werden.

Die richtige Anwendung führt zu einem sexuellen Genus der besonderen Art.

Immer mit Vorsicht und Ruhe an die Sache gehen.

Es gibt viele Hilfsmittel vom Plug bis zu Gemüse, aber keine Flaschen(Vakuum).

LG

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Einfach alles mit Sex gelebt und genossen. Es war super.

Hi, ganz wichtig ist die Vorbereitung. Bei sb z.b. kannst mal mit einem Finger dein poloch stimulieren. Dann fügst du nach nach einen Finger mehr rein. Danach solltest du bereit sein, analsex zuhaben. Lg

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich gebe gern meine Erfahrung weiter

Erst einmal, das du es langsam angehen lässt, immer nur ein kleines Stück tiefer und zwischen durch immer mal wieder ein Stück heraus ziehen...

Am besten klappt es eh erst einmal zuhause mit einem längeren Dildo, den kann man besser führen, der muss nicht komplett rein...

oder mit einer Freundin, so habe ich es probiert, wir haben total viel gelacht...