Vor Kraftsport oder generellen Sport Masturbieren?

hat man weniger Kraft oder ist es nicht schlimm?

Answer 1

[Kevin240501]

Theoretisch ja, wegen prolaktin. Praktisch völlig wumpe

Answer 2

[Jedi2006]

Also ich wichse oft vor wichtigen Spielen oder dem Training und habe keinen Unterschied festgestellt. Eher im Gegenteil - bin befreiter und entspannter.

Answer 3

[Na1my555]

Meiner Erfahrung nach ja. Man hat ja nach der eakulation einen schwankenden Hormonspiegel, das verträgt sich mit sport nicht so.

Comments

[Banane0474]

Und wenn man 2-3h dazwischen hat?

[Na1my555]

@Banane0474

Dann ists okay, aber muss jeder für sich selber entscheiden, habe auch schon ganz andere Dinge gehört.

Answer 4

[lolovice]

Motiviert dich seehr