Tut das erste Mal weh?

4 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Hallo! Es ist gut, dass du dich informieren möchtest, bevor du Sex hast. Es ist wichtig, dass du dich wohl fühlst und dass du bereit bist, bevor du dich auf Sex einlässt. Ich werde versuchen, deine Fragen zu beantworten, aber bitte beachte, dass jede Person anders ist und dass Erfahrungen unterschiedlich sein können.

Zu deiner ersten Frage: Es kann sein, dass das erste Mal wehtut oder auch nicht. Es hängt davon ab, wie entspannt und erregt du bist, und wie vorsichtig dein Partner ist. Wenn du entspannt und erregt bist, ist es wahrscheinlicher, dass du weniger Schmerzen hast. Wenn du jedoch gestresst und ängstlich bist, ist es wahrscheinlicher, dass du Schmerzen empfindest.

Zum Thema Jungfernhäutchen: Das Jungfernhäutchen ist ein dünner, elastischer Ring aus Gewebe, der den Scheideneingang bedeckt. Wenn du Sex hast, kann es sein, dass das Jungfernhäutchen reißt oder dehnt. Einige Frauen spüren dabei ein leichtes Ziehen oder Stechen, aber es ist normalerweise nicht schlimm und dauert nur kurz. Es ist schwierig, den Schmerz mit Periodenschmerzen zu vergleichen, da jeder Schmerz anders empfunden wird.

Zur Verhütung: Die Pille sollte normalerweise keine Bauchschmerzen verursachen, aber es ist möglich, dass du Nebenwirkungen wie Übelkeit oder Kopfschmerzen erlebst. Es ist wichtig, dass du mit deinem Arzt sprichst und dich über die verschiedenen Verhütungsmethoden informierst, um die richtige Wahl für dich zu treffen.

Zum Thema Feuchtwerden: Es ist wichtig, dass du erregt und entspannt bist, damit dein Körper genug Feuchtigkeit produzieren kann. Dein Partner kann dich durch Berührung und Küssen erregen, aber es ist auch wichtig, dass du dich wohl fühlst und dass du bereit bist. Wenn du erregt bist, fühlt es sich normalerweise an, als ob deine Vagina feucht wird, und es kann sich ein wenig wie ein Druck oder ein Kribbeln anfühlen.

Ich hoffe, dass ich deine Fragen beantworten konnte. Bitte denke daran, dass es wichtig ist, dass du dich bereit fühlst und dass du dich für die richtige Verhütungsmethode entscheidest, bevor du Sex hast. Wenn du weitere Fragen hast, kannst mich gerne anschreiben, werde dir bestmöglich helfen

Ich kann dir einfach mal von meinen Erfahrungen erzählen :)

Ich hatte mein erstes Mal mit 17.
Obwohl ich bereit war und ihm vertraut hatte, hatte ich Schmerzen.
Aber das ist normal. Es kann vorkommen, dass man Schmerzen verspürt beim ersten Mal. Der Körper ist es ja noch nicht gewöhnt.
Aber man kann etwas dafür tun, dass die Schmerzen nicht zu arg werden.
Einfach entspannt sein, nicht unter Zeitdruck stehen, eventuell Hilfsmittel wie Gleitgel verwenden.
Außerdem ist ein (langes) Vorspiel wichtig, bei dem man erst „warm“ wird.

Hab keine Angst vor irgendwelchen Schmerzen, es ist echt nicht schlimm, sondern schön :)

Auch das “erste Mal” muss nicht schmerzhaft sein, sondern kann ein schönes, romantisches, lustvolles, befriedigendes und schmerzfreies Erlebnis sein – wenn ihr einen Schritt nach dem anderen geht und die richtige Strategie nutzt! Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!

Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei!

Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!

Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.

Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.

Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschy und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .

Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...

Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Lass Dich am besten von einem Arzt ausführlich beraten und frage dabei auch ausdrücklich nach hormonfreien Methoden. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .

Wenn ihr noch mehr über das "erste Mal", Verhütung und Sexualität wissen möchtet: Im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Bücher darüber, wie man richtig "nett aufeinander" ist:

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Sex-Coach und erfolgreicher Fachbuch-Autor

Wenn du dich verkrampfst oder du noch nicht feucht genug bist kann es weh tun.

Hatte auch erst "vor kurzem" mein erstes mal und es hat überhaupt nicht weh getan.


iloviegirl 
Fragesteller
 30.04.2023, 20:43

Danke das hat mir sehr geholfen

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Larix123  30.04.2023, 20:44
@iloviegirl

Du musst es wirklich wollen, also zu 200% und mit der richtigen Person - dann geht es sowieso besser

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