Schämen in öffentlichen Duschen ( z.b im Schwimmbad)
Ich schäme mich total, wenn ich vor anderen nackt dusche :/ was kann ich dagegen machen?
8 Antworten
Dagegen kannst du im Moment nichts machen. Es ist eine ganz normale Reaktion einer fast 15jährigen.
Das wird sich später von selbst legen.
Überwinde mal deine Scham und probiere es mal unbekleidet. Wenn Du Freunde hast die gerne zum Saunabaden gehen, lass dich mal zum schwitzen einladen. Dort sind alle Gäste unbekleidet und Du wirst sehen wie selbstverständlich das sein kann. Ist alles eine Frage der Gewöhnung. Viel Freude beim ausprobieren.
Ist doch nicht schlimm, dann dusch eben mit deinen Badesachen oder dusch zu hause!
Einfach mit Badekleidung duschen , was denn sonst ?
Dusch im Bikini oder stell dich dich an die Wand also mim Gesicht, das keiner was sieht... :p L.g schnuck 242