Po vergrößern durch Booty Bänder?
ich bin w/14 und möchte gerne meinen Po vergrößern durch Training, ich habe mir auch Booty Bänder gekauft. Hilft das wirklich, also das der Po dadurch größer wird? Ich trainiere schon seit einen halben Monat und 1x die Woche. Ich merke das mein Po weh tut. Ist das ein gutes Zeichen?
LG Anne
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Ja der wird dadurch größer. Aber einmal die Woche ist etwas wenig. Ausreden solltest du auf deine Ernährung achten, da sie 80% der Fortschritte ausmacht. Das dein Po weh tut ist ein gutes Zeichen, aber mit Schmerzen solltest du nicht trainieren
Woher ich das weiß:Hobby – Mache Leistungssport in meiner Freizeit