ich habe das Gefühl dass mein Verhalten nicht ganz „gesund“ ist.
Seit ungefähr einem Jahr werde ich schnell aggressiv und wütend bei kleinen Dingen, z.B. wie meine Wäsche zusammen gelegt ist, wenn Türen oder Schränke offen sind, wenn jemand flüstert oder nicht das sagt was ich hören will. Also alles so kleine Dinge die nicht schlimm sind aber die mich extrem wütend machen. Wenn ich dann einmal so wütend bin schlage ich Türen, Schränke zu oder muss irgendwie meine Wut raus lassen. Und ich würde gern einfach wissen warum ich so schnell so aggressiv werde.
Zu mir: Ich bin 18 Jahre alt, mitten in der Ausbildung, habe nebenbei noch einen Minijob und trainiere in zwei verschiedenen Vereinen. Ich hatte eine tolle Kindheit, habe einen tollen Freundeskreis, bin seit 3 Jahren in einer Beziehung. Das Verhältnis zu meinen Eltern ist schlechter geworden seit 2 Jahren. Ich bin eigentlich echt glücklich aber seit ungefähr 1 1/2 Jahren weine ich oft ohne Grund und fühle mich so leer, als könnte mir niemand helfen. Hat das etwas mit der Aggression zutun?
Ich möchte auch eigentlich keinen Arzt aufsuchen, weil ich denke es ist eine Lappalie, dennoch stelle ich mir oft Fragen wie „Hast du etwas mit der Psyche?“