Mein Partner meint wir haben zu wenig sex, was tun?
Ich habe einfach aktuell keine Lust auf Sex. Was könnte der Auslöser sein? Mein Partner und ich sind jetzt schon eine weile zusammen und anfangs hatten wir fast jeden Tag Sex. Was auch normal ist aber, mittlerweile haben wir, wenn überhaupt einmal in der Woche. Ich nehme meine Pille und aktuell gibt es auch ziemlich jeden tag irgendwelche streitigkeiten wegen belanglosen Dingen. Ich hab mit ihm jetzt wieder mal Sex gehabt und ich hatte gar keine lust, hab es aber ihm zuliebe gemacht. Könnte das zu wenige sex seiner meinung auch ein auslöser für streitigkeiten sein? Was kann ich tuen?
Wie alt bist Du denn? Man soll nicht dem Alter fragen, aber hier macht es wirklich Sinn.
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4 Antworten
Wenn ich zu wenig Sex hab werde ich zickig und es kommt schneller zu Streitigkeiten.
Die Pille kann Auslöser für eine geringe Libido sein und wenn man ein hormonelles Ungleichgewicht hat kann das auch dazu führen, dass man gereizt ist.
Wie lange nimmst du die Pille schon? Manchmal braucht der Körper eine Zeit sich daran zu gewöhnen, wenn du sie schon ein paar Monate nimmst, solltest du mit deinem Frauenarzt darüber reden, das Präparat zu wechseln, das hat mir damals geholfen
Dann solltest du darüber nachdenken zu wechseln bei mir hat der Libidoverlust durch die Pille erst nach 8 Jahren angefangen, das wechseln der Pille hat geholfen
Es ist wohl eher umgekehrt: die Streitigkeiten verderben dir die Lust auf Sex. Die Pille kann auch die Libido senken. Und dass der Sex in einer Beziehung nach einigen Monaten weniger wird, ist auch völlig normal. Ein Mal die Woche empfinde ich auch nicht als (zu) wenig. Wenn er Lust hat und du nicht soll er sich selbst befriedigen.
Damit ne Beziehung lebendig bleibt sollte man wenigstens alle zwei Wochen mal was zusammen unternehmen, alle zwei Monate mal Zeit für dich haben (kurz getrennt sein) und alle zwei Jahre wenigstens ne Woche Urlaub zusammen machen- so die Einschätzung von Dr. Laura Berman , eine Paarexpertin.
Ob das genau so sein muss- da bin ich mir nicht sicher. Aber was ihr braucht ist mal Abwechslung, nen frischer Eindruck, und hin und wieder auch mal ne Zeit allein.
Man sollte auch fünf gute Erinnerungen mit für jede schlechte haben-
Wenn ihr euch zu oft streitet ist das kein gutes Zeichen. Paare die sich nie streiten bleiben auch meist nicht lange zusammen, weil es dort an Reibung und Kommunikation mangelt.
Gegen sexuelle Flaute helfen neue Spielarten im Bett, Öffnung der Beziehung, oder eben auch einfach aufregende Aktivitäten, die die Bindung stärken und uns oder unserem Partner erlauben mal im Alltag eher seltenen Seiten zu zeigen.
Sexuelle Unlust kann aber auch gesundheitliche oder seelische Ursachen haben-
ein Termin beim Frauenarzt für eine Beratung wäre vielleicht mal eine Idee.
Iss Erdbeeren. Erdbeeren sind lecker und steigern tatsächlich deine Lust auf Sex
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ich nehme meine pille seid dem ich 13 bin. und seitdem nehme ich die selbe pille, hab also nicht gewechselt. bin jetzt 16