Lippen lecken überwinden?
Hallo ich habe das Problem das ich ein Verlangen habe mir ständig die Lippen abzulecken obwohl sie nicht mal trocken sind was kann ich dagegen tun?
2 Antworten
Dich davon ablenken. Es ist halt eine Überwindung diese Gewohnheit mit den lecken abzugewöhnen. Vielleicht trägst du mal ein Mundschutz wenn du draußen bist oder kauf dir so einen Ring der sich drehen lässt damit du dich von dem lecken abgewöhnst und auf was anderes konzentriert bist.
Naja, erstmal weiß ich nicht, was daran so schlimm sein soll. Ich persönlich finde, dass das nichts ist, wogegen man etwas tun muss.
Aber du kannst vielleicht versuchen, dir Lipgloss oder Lippenstift oder so auf die Lippen aufzutragen. Dann leckst du vielleicht nicht mehr so oft über die Lippen. Oder du versuchst, dir eine andere Angewohnheit "zuzulegen". Also, ich meine, dass du immer wenn du dir über die Lippen lecken willst, ganz bewusst etwas anderes tust. Keine Ahnung, dich am Arm kratzen oder so xD