Bi Hetero Gay Zwangsgedanken?....?
Brian 15 München
Hi mein Problem ist das ich seit ich 10 jahre alt bin immer die Angst habe Schwul zu sein oder zu wirken. Ich war aber eigentlich schon immer in Mädchen verliebt und stehe auch halt auf Frauenkörper... Aber seit ich 10 bin kam immer wieder diesee nagende Zweifel und seit dem ist es immer schlimmer geworden... An manchen Tagen bin ich der größte macho den es gibt und an anderen hatt mein Gehirn mich fast überzwugt das ich Schwul bin....
Ich hab mal was von Zwangsgedanken gehört aber diese Gedanken fühlen sich so echt an... Offt wechsel ich Positionen weil ich denke andere könnten mich für Schwul halten oder Laufe anders oder rede mit anderen leuten nicht weil ich denke sie würden vielleicht meine Schwulheit fördern...
Machmal fühle ich aber Gefühle die ich nicht zuordnen kann. Ich habe ein gerringes Selbstbewußtsein und schäme mich offt für mein aussehen... Außerdwm habe ich scgon achwierige dingw durchgemacht....
Habe Angst schwul zu sein obwohl ich eig voll auf Mädchem stehe... Bitte sagt mur ob das normal ist ich bi bin oder Zwangsgedanken habe.. Danke
9 Antworten
Lieber Fragesteller,
ja, diese Gedanken mit der Angst "schwul" zu werden sind belästigend. Es hat nicht damit zu tun, dass du schwul oder bi bist, sondern, dass du gerade etwa unsicher bist. Es gibt Menschen, die dann einfach viel nachdenken und wenn du etwas unsicher bist, dann denkst du einfach viel nach und bekommst Zweifel. Es ist so was wie eine Obsession, aber heisst nicht, dass deine sexuelle Identität anders wird. Diese Unsicherheit, wie du auch als geringes Selbstbewußtsein beschrieben hast, kommt zum Ausdruck in Form von Zwangsgedanken. Das bedeutet, dass du an diese Zwangsgedanken arbeiten kannst, in dem du auch die Ursache deiner Unsicherheit "forschst".
Keine Angst, es ist möglich diese Gedanken überwinden.
Alles Gute
Hey glauben sie das meine Zwangsgedanken in Zukunft weg gehen werden? Ich habe auch eine Tick das ich alles 4 mal machhe aber es stört mich eig nicht wirklich
Ja, allerdings sollst du deine Zwangsgedanken eine rationelle Antwort geben. Die Gedanken entstehen aufgrund deines geringen Selbstbewusstseins. Deshalb, wenn du an dein Selbstbewusstsein arbeitest dann werden diese Gedanken auch langsam verschwinden. Außerdem sind die ZwangsGedanken nur die Erscheinungsform einiger Gefühle, dass du nicht weiß, wie zuzuordnen. Es ist möglich mit Übungen an diese rationelle Antwort zu arbeiten.
Selbst wenn es normal wäre, würdest du wohl nicht mit diesen steten Ängsten/Gedanken leben wollen. Ich empfehle zu einem Psychotherapeuten/in zu gehen. Das kostet für die erste Sitzung (Abklärung ob du überhaupt Psychotherapie "brauchst") gewöhnlich keinen Cent. Und wenn du weitere Therapiestunden möchtest zahlt das die Krankenkasse. Nur selten haben Therapeuten keine Kassenzulassung. Aber auch da ist die erste Sitzung kostenlos.
Dein Problem scheint zu sein das Du Dich selber nicht akzeptierst oder immer versuchst mit Anderen zu vergleichen. Schwul ist doof und alle Schwulen sind Tunten? Vorurteilsbehaftet? Ja, aber vielleicht bist Du einfach Bi? Oder wie ich immer sage: ein Mensch! Mache Dir weniger Gedanken und lebe Dein leben! Das können wir hier glücklicherweise (noch). Wenn Du erstmal selber sagst das Du einfach Du bist und es keinen Stempel gibt der auf Dich passt, ist der erste Schritt zu mehr Selbstbewußtsein schon mal gemacht. Es geht doch keinen an ob Du schwul oder bi bist oder was auch immer, höchstens Deine Partner.
ich denke in Deinem Alter ist das normal Schätzchen..da weiß man noch nicht ,wo es hin geht...hatte ich auch und wenn Du schwul wirst...ist nicht schlimm. In ein paar Jahren weißt Du es und dann tust Du das was wichtig ist für Dich...Bis dahin mach Dir keinen Kopf...genieße Deine Kindheit...
😂 Das kenne ich
Nun zur Sache :
Es ist normal "Angst" zu haben schwul zu sein, nur deswegen ist man trotzdem nicht gleich schwul, die Frage ist mehr das sexuelle. Das musst du hoffentlich selber wissen, denn da kommt es viel mehr drauf an was man so empfindet... Wie auch immer, bleib cool, mach dir keinen Stress, das Leben ist gut, auch wenn es schlechtes gibt, denk dir einfach wenn du es wärest, ich betone hier WENN, selbst dann ist das S*****egal, dennwir sind frei und man kann sein wer man sein will
Danke, Ich hoffe, dass es ein wenig weiterhilft.