Wie funktioniert Selbstbefriedigung - also bei Mädchen?

Erkunden deinen Körper, zieh dich komplett aus und versuche einfach etwas,

Reib an deiner Pussy.

Spiel an dir selber rum.

Spiel mit deinen Brüsten.

W17

Einfach mit dem Finger an der Scheide und vielleicht auch reinstecken und ausprobieren was dir am besten gefällt. W15

Woher ich es weiß: eigene Erfahrung 😉

hier mal die allseits beliebte Anleitung die ich seit Jahren teile🙂

Grade, wenn du mit dir alleine bist aber allgemein bei sexuellen Sachen solltest du alle Scham verlieren und einfach tun was sich geil anfühlt. Völlig egal wie alt du bist.

erstmal ist es wichtig dich zu entspannen

sorg dafür, dass du ungestört bist.

dann machs dir gemütlich und fang an dich zu streicheln, nicht nur an der Mumu

das ist keine Maschine sondern mehr ein Musikinstrument^^

dann gehst du langsam erst mit einem Finger zwischen deinen Beinen auf und ab, bis die Schamlippen langsam feucht sind.

dann immer wieder, aber nicht nur uber den Kitzler streicheln und wenn du feuchter wirst kannst du langsam einen Finger reingleiten lassen und quasi innen hinter dem Kitzler eine Stelle massieren, die sich wie ein Gaumen anfühlt.

das ist der G-Punkt

immer wieder zwischen Lippen, Kitzler und G-Punkt umherspielen, bis du merkst wo sich ein Orgasmus anbahnt.

und nach und nach wirst du wissen was dir am meisten Spaß macht

Entspannung ist wichtig

Kissenreiten hast du evtl. schonmal gehört.

Viele Mädls finden das klasse.

du nimmst das Kissen mit der langen Seite zwischen die Beine, spreizt deine Schamlippen leicht auf und setzt dich auf die Naht.

dann einfach vor und zurück hoch und runter

du kannst auch:

Etwas einführen. Bitte sei vorsichtig, achte darauf, dass keine scharfen Kanten an was auch immer du dir reinstecken willst sind. Du könntest dich verletzen. Falls du Zugriff darauf hast, mach ein Kondom drüber. Sei dir bewusst, dass falls du es noch hast, dein Jungfernhäutchen reißen kann, das kann kurz zwicken und vielleicht etwas bluten. Mach es das erste mal in der Dusche, wenn du dir unsicher bist. Dein Jungfernhäutchen kann auch schon so gerissen sein. Das passiert auch mal einfach beim Sport ohne dass man es merkt.

Etwas reiten. Oben hab ich Kissen angesprochen. Du kannst dich auch an Tischkanten, Armlehnen, Kuscheltieren und anderem reiben. Deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt und erlaubt ist, was gefällt.

Viel Spaß und gerne weiter Fragen :)

Scham ist Zeitverschwendung

Fast alle tun es.

Jeder sollte es genießen

Probier dich aus. Du kannst zb deinen Kitzler leicht streicheln/reiben. Oder deinen Finger vorsichtig in die Scheide stecken... Es gibt tausend möglichkeiten

Hallo Frag doch einfach Mal eine gute Freundin, oder möchtest du etwa, das Dir das ein fast 84 jähriger erklärt , wahrscheinlich lieber nicht, also Freundin oder Freunde fragen, dann wird dir geholfen ! Moin