Wie umgehen mit der Hitze?

Mittags am besten Zuhause bleiben, Vorhänge zuziehen oder Rollos etwas runtermachen, Klimaanlage an und etwas kühles trinken.

Nachdem die Mittagshitze etwas abgeklungen ist ab an den See oder ins Freibad! Immer Sonnenhut tragen und Eincremen nicht vergessen!

Viel Wasser trinken, möglichst aus der Sonne raus. Ich mach mir gerne ein kleines Handtuch mit kaltem Wasser nass oder feucht und leg mir das dann in den Nacken, tut richtig gut.

In der Firma gibt es ja eine Klimaanlage, - aber Zuhause alles in der Wohnung dicht machen und zu Hause bleiben!