Welche Schlafposition ist deiner Meinung nach am gesündesten?

Auf dem Rücken 67%
Schlaf? Was ist Schlaf? 20%
Auf der rechten Seite 13%
Auf dem Bauch 0%
Auf der linken Seite 0%

15 Stimmen

8 Antworten

Auf dem Rücken

Ist keine Meinung sondern Fakt. Allerdings schlafe ich in der ungesündesten. Auf dem Bauch. Mit Kissen über dem Kopf.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Auf dem Rücken

Ist keine Meinung, sondern Fakt..

Schlafe aber immer auf der Seite

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ist halt einfach so😌🤷‍♂️
Auf dem Rücken

Das ist Fakt.

Aber ich schlafe meist auf der Seite, manchmal auch auf dem Bauch. 😅

LG ☁️

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – knowledge halt 🙃
Auf dem Rücken

Nicht nur die gesündeste, sondern auch die Position, mit der man sich am wenigsten verunstaltet :)

Wenn du immer auf einer Seite schläfst, wird man das im Alter deinem Gesicht ansehen...


Mammelade  14.08.2024, 19:50

Gesicht?

paulchen31  14.08.2024, 20:31
@Mammelade

Japp, und bei Frauen am Dekolleté. Beides wird auf der Seite zerknautscht... Auf Dauer gibt es Falten :)

Auf dem Rücken

ich versuch immer auf meinem rücken zu schlafen, klappt aber selten leider