Was ist besser?

Jede Minute Schlaf ist besser als kein Schlaf. Das merkst du spätestens in der zweiten Tageshälfte.

Hallo,

besser noch ein paar Stunden versuchen zu schlafen.

Hansi

Selbst eine Stunde ist besser als nicht zu schlafen.

In denn meisten Nächten habe ich nur 5 Stunden Schlaf. 4 Stunden kommt aber auch mal vor. Aber ohne zu Schlafen würde natürlich spätestens ab der 2 Nacht gar nicht gehen.

Ich komme schon seit vielen Jahren mit 4 Stunden schlaf wunderbar aus . Und ich bin fit kein einziges gähnen am Tag. Lasse mich alle 6 Monate beim Arzt durchchecken alles top. Sogar top vitamin Haushalt inklusive Vitamin D3 und Top mineralien Haushalt. Selbst der Arzt vom Schlaflabor sagte es ist alles in Ordnung und wenn holt sich der Körper früher oder später automatisch den Schlaf