Unsichere Zustände bei hoher Lautstärke, hat das jemand auch?
Ich merke irgendwie dass ich sensibel reagiere auf erhöhte Lautstärke. Ich werde dann auf einmal ängstlich, nervös und kann mich nicht mehr richtig konzentrieren. Das ist stressig für mich. Ich kann z.b nicht Videospiele mit Kopfhörer spielen weil das Gefühl von isoliertem Sound ohne dass ich die Geräusche um mich in real life warnehmen kann mich ängstlich macht und es schnell recht unangenehm wird und ich mich deswegen nicht mehr richtig konzentrieren kann im Game.
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1 Antwort
Hallo, das kenne ich auch.
Wenn es um mich herum zu laut wird, dann bekomme ich Fluchtimpulse und fühle mich unwohl.
Ich versuche dann die lauten Quellen abzuschalten.
Wenn das nicht geht, dann versuche ich sie zu akzeptieren.
Meistens sind diese Lautstärkequellen nur vorübergehend da.
Wir wohnen seit rund 5 Jahren hier, und ich kenne die Tageszeiten und die Tage, an denen es besonders laut ist.
Aber nervig ist es trotzdem.
Alles Gute :-))