Mit 13 ins Fitnessstudio?
Ist 13 zu jung um ins Fitnessstudio zu gehen? Was denkt ihr?
15 Stimmen
4 Antworten
..es davon abhängt ob du
A. weißt wie man sich zu verhalten hat
B. nicht versuchst, übermäßig abzunehmen.
Du bist noch am Wachsen. Würde es nicht empfehlen. Stattdessen joggen oder in irgend nen Verein anmelden, für den du dich interessieren würdest
Außerdem macht dieses SocialMedia Bild von 'Muskeln aufbauen' (etc) einen einfach nur krank
Das Mindestalter der meisten Studios, insbesondere der größeren Ketten, beträgt 15 Jahre.
Wenn du Anfänger bist und noch keine Ahnung hast, würde ich auf jeden Fall schauen, dass du mit jemanden zusammen gehst, der sich auskennt oder dort erstmal mit einer Trainer.
Ok,war meine Tochter auch in dem Alter.Nur nicht übertreiben😉😊
Es kann gesundheitsschädingend sein bei zu jungem Alter aber solange man sich nicht überanstrengt ist alles tiptop
Danke für die Antwort, aber in meiner Nähe gibt es eins ab 13 also denkst du das ist dann okay?