Hallo alle zusammen,
Seit 2 Tagen versuche ich Zucker zu vermeiden
ich wiege 65kg bei 175cm Körpergewicht also eigentlich ganz normal, jedoch konsumiere viel Zucker trinke immer Fanta und esse viel süßes und fettiges
Heißhunger vermutlich
kann Heißhunger durch die Pille ausgelöst werden ?
nun ja, jetzt ist es so das ich seit 2 Tagen hauptsächlich nur Wasser trinke hin und wieder nasche ich aber was süßes ich versuche es erstmal mit Wasser durchzuziehen oder wäre es besser direkt alles an süßem zu verzichten ?
aufjedenfall ist mir total übel habe Kopfschmerzen und fühle mich schlapp kommt es durch das Wasser ?
das Problem ist einfach das ich vieles nicht esse und auch nicht mag da meine Eltern es mir nie richtig vorgelebt haben ich probiere oft Mals Dinge aber diese schmecken mir einfach nicht
jmd Ideen ?
hat schonmal jemand einen Zucker Entzug gemacht ? Wie war es bei euch
Lg
