Turnen

Würde gerne in einen Turnverein gehen. Was brauche im am Anfang alles und Schuhe ja oder nein? Und wie wärmt ihr die im Verein seit euch dort normalerweise auf?

Würde gerne in einen Turnverein gehen. Was brauche im am Anfang alles und Schuhe ja oder nein? Und wie wärmt ihr die im Verein seit euch dort normalerweise auf?

Hiii. Im Sport Unterricht haben wir gerade turnen als Thema. 2 Prüfungen kommen noch, zu einem am Barren. Wir müssen mit einem Sprungbrett in die Mitte springen, eine Drehung machen, schwingen und vorwärts oder rückwärts über den Barren springen und andere komische Sachen. Habt ihr Tipps wie ich das schaffe? Habe das mit schwingen und die Drekund schon ausprobiert, allerdings schaffe ich es nicht.

Hallo, ich mache 5 mal pro Woche Leistungsturnen und habe seit einiger Zeit Fußschmerzen. Da ich sehr schüchtern bin, traue ich mich nicht, es meiner Trainerin zu sagen. Meinen Eltern habe ich es auch nicht gesagt, da ich Angst habe, dass sie sauer werden. Was soll ich jetzt machen?

Hi, Bin recht schlank und kann denke ich auch einen Frontflip.. im Jumppark *Hust hust* Meint ihr man kann einen Backflip nach ein paar Stunden üben in der Trampolinhalle schon oder muss man das über Monate üben? Danke für Antworten :)

Hiiiii, also ich turne seit ca 2 Jahren und übe gerade Flickflack. Auf dem Trampolin kann ich es und ich möchte es gerne auf der AirTrack lernen. Ich traue mich aber nicht nach hinten zu springen. In der Trampolinhalle mache ich auch Radwende-Flickflack-RW Salto und mehrere Flickflacks hintereinander, aber auf der AirTrack habe ich einfach Angst. Ich würde mich ganz dolle über Antworten und Tips freuen, danke schonmal im Vorraus!!! LG

Moin, in unserer Trainingshalle gibt es leider keine Bodenverankerung für einen Stufenbarren. Wir brauchen allerdings dringend einen in unserer Halle, um richtig trainieren zu können. Hat hier irgendwer Erfahrungen mit freistehenden Stufenbarren? Kann man da beispielsweise auch eine Lk2 Übung mit Flieger und Kippen mit 50-60kg Körpergewicht dran turnen ohne dass es komplett wackelt? Oder ist es sehr viel instabiler als mit der Bodenverankerung? Hat ansonsten vielleicht jemand einen Spannbarren, der ohne diese typische Verankerung im Boden auf eine andere Weise gespannt ist? Oder eine Idee wie man das konstruieren könnte, damit es trotzdem sicher und stabil ist? Ich wäre sehr dankbar für Erfahrungen oder Ideen!! Liebe Grüße

Wie überrede ich meine Sis den Spagat zu lernen? Sie ist 12 Jahre alt, sportlich aber nicht sehr beweglich und hockt halt jedes Wochenende in ihrem Zimmer rum und macht nix. Da kam mir die Idee das sie ja in der Zeit die sie da verbringt den Spagat lernen könnte. Habt ihr da Ideen wie ich sie überzeugen kann und sollte sie sich selber dehnen oder soll ich Dehnübungen raussuchen bei denen sie gedehnt wird (passives stretchen). Danke für jede Antwort schon mal im Voraus

Also ich muss morgen im Sportunterricht eine Kür ausführen, da muss Kopfstand, Handstand, Ratschlag, Vor- und Rückwärtsrolle, 90° Schritte, Halbe Drehung und Kniewaage. Ich weiß jetzt nicht in welche Reihenfolge ich es vorzeigen soll :(

Hallo ich wollte fragen wie schnell ihr das aufhocken am Stufen Barren erlernt habt ich übe schon sehr lange aber kriege es einfach nicht hin kann es sein das ich dafür vielleicht zu dick bin und das aufhocken deswegen nicht hinbekomme? lg

Ich dehne mich schon seit 1 Woche. Ich bin nicht sonderlich gelenkig. Ich dehne mich jeden Tag mindestens 20 min. Ich sehen aber auch schon große Fortschritte. Was denkt ihr, wie lange ich brauche zum Frauen Spagat?

Wer von euch Mädel ist im Turnverein und wie wärmt ihr euch auf? Seit ihr barfuß? Wir Laufen am Anfang immer normal und mit ABC Lauf und dann Dehnen wir uns von Kopf bis Fuß.

Ich/w bin fast schon 17 und hätte Lust auf tanzen und turnen. Ich habe vom Alter 7-14 geturnt. Denkt ihr, dass es noch Sinn macht oder eher nicht ?

Ich habe bei dem Sport mir meine Hüfte Bauch Bereich aufgeschürft. Wie kann ich das bei dem Reck turnen vermeiden ? Oder gibt es etwas was ich dazwischen legen kann ?