In deinem Alter solltest du noch keine Energiedrinks trinken. Frühestens mit 12 oder 13 Jahren, doch selbst dann sind sie noch ungesund.

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Viel Ausdauersport, nicht ins Fitnessstudio gehen und dort so viele Gewichte wie möglich stemmen. Lieber laufen gehen eventuell Fahrrad fahren und als Ergänzung etwas Krafttraining. Des Weiteren gesund Ernähren, also möglichst drei geregelte Mahlzeiten, zwischendurch noch einen kleinen Snack, wie zum Beispiel einen Apfel. Die Mahlzeiten sollten ausgewogen sein, das heißt keine Burger, Pommes etc. sondern eventuell Hänchenbrust oder Fisch mit Kartoffeln oder ähnliches.

Grüße

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Tut mir leid, ich habe deine Frage missverstanden. Ich würde es auf alle Fälle in ein „oe“ ändern. Nuremberg mit U ist englisch und in sofern passt es, da deine Straße/Adresse nicht ins Englische übersetzt wurde, würde ich ein „oe“ draus machen.

Grüße

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Tut mir leid, aber die Link ist nicht mehr aktuell.

Grüße

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Das posten ansich ist nicht illegal. Der Besitz bis zu einer gewissen Menge schon. Diese Menge ist von Bundesland zu Bundesland unterschiedlich. Die Wohnung dieser Rapper werden auch regelmäßig durchsucht. Allerdings finden sie selten was, da die Künstler ja auch nicht dumm sind und die Drogen nicht daheim lagern.

Grüße

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Grundsätzlich solltest du 2 Wochen keinen Sport machen. Aber eventuell kannst du auch früher wieder reiten. Am besten sprichst du das mit deinem Arzt ab, als hier auf „Halbwissen“ von den meisten Leuten und auch mir zu hören.

Grüße

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Heute kam ein Update raus, welches ein paar der Probleme angeblich löst. Habe selber die gleichen Probleme mit meinem Handy. Im Notfall würde ich es neu aufsetzten. Bin aber durch das Update zuversichtlich.

Grüße

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Probiers doch mal auf DustMc oder GommeHD.

Grüße

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Es gibt eine Menge Männer die Gewalt ausgesetzt sind. Allerdings schämen sich viele dafür und behalten dies dann für sich.

Grüße

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