Hey,
Tja, nicht jede Frau steht eben auf Sixpack etc.
Da kann man nix machen. Und übrigens, kennst du den Spruch "Wahre Schönheit kommt von innen"?
Orientier dich lieber danach, statt NUR auf dein aussehen.
Mfg
Hey!
Also im allgemeinen kann ich dir sagen, das du nicht jede kleine Kalorien dazurechnen musst, du musst dann genau so beachten, das du pro Bewegung auch kalorien verbrauchst, also ist das Schwachsinn..
Allgemein kannst du deine Kalorienaufnahme nicht 100% genau bestätigen.
Jedoch kannst du die Lebensmittel, die du von Früh bis Abends verbrauchst, in eine App im Google Play store oder IOS. Suche einfach mal nach "Abnehm Coach" und trage dort alles ein, was du eben am tag so ist.
Und nein, da verändert sich nix, und wenn maximal 1 Kalorien.
Wie gesagt, es ist blödsinn, sich über jede Kalorien, die extra kommen kann, sich darüber gedanken zu machen.
Mfg Attila
Hey erstmal.
Ich kann dir jetzt nicht erklären, warum es Mobber und allgemein solche Hinterfotzigen Menschen gibt, aber aufjedenfall hatt es was damit zu tun, die Aufmerksamkeit der Leute wo anders zu befördern.
Fakten bezüglich Mobben:
- Mobber haben eine 23% geringere Chance, auf Erfolg im späteren Leben
- 65% Der Mobber versuchen von sich Abzulenken, und auf andere zu "zeigen"
Also im allgemeinem kann ich dir nur sagen, das man merkt das du über solche sachen zu "deep" bist.
Sprich: Red mal mit anderen drüber, und versuch so möglich es auch sein mag, es zu verstehen.
Jedoch musst du auch bedenken, dass das jeder anders sieht. Das hatt auch ein großteil mit deinem Geist zu tun. Du musst auch verstehen, auf andere mal einfach einen "f*ck" geben zu können.
Im Allgemeinen aber: Denk nicht all zu Deep über solche dinge nach. Versuch in die Zukunft zu blicken, und taste nicht in der Gegenwart.
Mfg Attila.
Hey,
ich habe das schonmal gehört. Was EXTREMER UNSINN ist, das ist auf die Alte Zeit angewiesen, wo man dachte das Männer, berufe im z.B. handwerklichem besser ausüben können als Frauen und somit "schlauer" seien.
Was totaler blödsinn ist, das stammt nur aus dem 17Jahrhundert.
MFG Attila.
Hey!
Puuh, also 5 Jahre ist schon eine gewaltige Zeit.
Also bei mir war es so, einfach zu lernen "loszulassen" in den meisten Zeiten musst du eben stark sein. Dein Opa chillt wahrscheinlich oben auf irgendeiner Wolke und beobachtet dich streng mit einem Fernglas, was für sünden du machst :-D
kleiner spaß, aber du musst lernen eben loszulassen. Jeder stirbt mal, und dein Opa ist sicher, an einem besseren Ort :-)
Mfg Attila
Hey!
Rassistisch nicht sofort, aber unangenehm für die Bunte person.
Also nenn sie lieber "Bunt" oder : na du weißt doch.. die [hier namen von der Person einfügen] weil Mensch ist Mensch, egal ob Schwarz oder weiß. Aufjedenfall lieber nicht immer ihr äußeres beschreiben, vorallem ihre hautfarbe, das machst du ja bei nicht bunten auch nicht...
Hey!
Normaler weiße rede ich nie so.. aber ich "hau" einfach mal Raus ;-).
Sag ihr, lösch das, wenn sies nicht tut, dann würde ich mal sagen Anzeige ist raus :-).
Das ist ganz klare Uhrheberrechtsverletzung. Ist zwar relativ abgehoben sie deshalb Anzuzeigen, aber wenn sies nicht wegnehmen will.. :-D
Nach dem Motto: Wer nicht hören will, muss fühlen, undzwar einen evllt. eintrag bei der Polizei.
Ich glaube, so machst du ihr angst, so das sie das Bild löscht. :-)
Mfg Attila
Hey!
Es kommt rein auf deine Interesse an. Wenn du dich z.B. für den technischen Fachbereich interessierst, würde ich dir Maurer empfehlen, verdienst gut, und kannst deinen Meister machen.
Aber wie gesagt es kommt drauf an auf was du dich interessierst. :-)
Und vorallem, welchen Abschluss du hast, weil mit einen Hauptschulabschluss, kannst du höchstwahrscheinlich kein Anwalt werden.
Mfg. Attila
Hey!
Kein wunder, das du dich ritzt. Wenn sie dich mit solchen bedrohungen angehen, hilft es nurnoch, das deine Eltern dich aufjedenfall abhalten sollten und du vorallem damit aufhören sollst.
Geht mal zum Psychologen, und klärt das mal Grob.
Bau besseren Kontakt mit ihnen auf, und du hörst auf, dich zu Ritzen.
Mfg Attila.
Hey!
Sprich ihn aufjedenfall darauf an, was das alles soll und wieso er sowas abzieht. Meiner meinung nach höre ich da nurnoch Neid raus, als ob er denkt das du z.B. ihm nichtmehr Vertraust wegen irgendetwas.
Lass dir das aufjedenfall nicht gefallen und tu was dagegen, wenns wirklich so schlimm ist, das er nicht aufhört müsst ihr unbedingt Reden, oder im schlimmsten fall Kontaktabbruch. So wies aussieht bist du anscheinend eine Studentin.
Und glaub mir, solche sprüche wie "du packst das eh nicht.... bla bla... [hier eine beleidigung einfügen]" brauchst du GARNICHT.
Also aufjedenfall mit ihm sprechen und es "klären".
MFG Attila.
Ich habe es so geschafft, das ich 2 Monate lang nur auf Massenfase war, sprich Hänchenbrust, sehr viel Eier, im allgemeinen einfach Proteine.
Ich habe in der Zeit 15kg Zugenommen, was mir in der Zeit geholfen hatte, die Fettmasse in Muskeln "umzubauen".
Dabei habe ich ab und zu einfach mal Zucker zu mir genommen, also wie normalerweiße eben.
Wichtig ist. Bleib am Ball und gib niemals auf!
Ich war 3x in der Woche trainieren, für jeweils 1,5-2Stunden. Hatt etwa 5Monate gebraucht bis ich nurnoch Muskeln hatte.
Also ich habs so gemacht, es kann sein das es KOMPLETT andere varianten gibt, welche viel viel einfacher sind. Aber ich spreche ja hier, wie schon vom anfang ersehbar, von meiner Erfahrung :-)
P.s. Viel Quark.
Mfg Attila.
Hey,
sehr wichtig: nicht jeder Lehrer versteht allzu viel Spaß oder dein Humor. Du musst lernen, dich zammzureißen und mal den ein oder anderen Lachsflash abzuschieben. Glaub mir, die Bildung ist wichtiger als irgendein Lacher der allzu wichtig ist.
Ich spreche aus erfahrung.. :-)
Also einfach mal den schnabel halten, oder wie man's bei uns sagt: goschen holten.
Mfg Attila.
Hey!
Joa, mit diesen Computer kann man aufjedenfall das ein oder andere spiel, wie z.B. Gta auf 60 Fps High Settings spielen, falls du dein Laptop aber für die nächsten 5Jahre mal behalten möchtest, könntest du u.a auch noch dein Ram aufschrauben. Weil die Games ja immer mehr "Grafik" in anspruch nehmen.. Wenn du verstehst :-)
Also viel Spaß beim Zocken!
MFG Attila.
Hey!
Höre vorallem musik beim Ausdauersport, ich würde dir Techno und Hip Hop empfehlen, tribal trap ist für Ausdauer auch nicht schlecht.
Hier ein Paar Links+Lieder,
https://www.youtube.com/watch?v=yqhfS1yR7tA, ist ein Remix aus mehreren Liedern, die im sagen "Thug Life Trap" sind, sind extrem gut [meiner meinung nach] zu hören, während du z.B. Pumpst.
Vor dem Ausdauersport würde ich dir den Matrix Theme empfehlen.
https://www.youtube.com/watch?v=pFS4zYWxzNA, hier der link :-)
Das besondere an diesem Lied ist, das dich der Hauptteil, c.a ab minute 0:25 extrem Mental und vorallem Geistig darauf vorbereitet, ähnliche Musik hören z.B. auch Extrem-ausdauer Sportler. Weil sie einfach vorbereitet :-),
sprich: Du bist vorbereitet aufs Training, zumindest Mental, und durch die Trap Musik, vergeht die Zeit wirklich extreeeem schneller, glaub mir, pumpe seit 8Monaten. :-)
Also viel Spaß, und "angenehmes" Pumpen etc..
MFG, Attila.
Das ist je nach Jungen komplett anders, manche bevorzugen kurze haare, manche lange. Pauschal kann man das nur durch ein Diagramm zeigen.
Beenden kannst du z.B. Skype, und Steam. Skype beendest du indem du bei deiner Desktop leise [normalerweiße unter von deinem PC] rechtsklick auf das Skype-Logo machst, und auf Beenden drückst. Und natürlich offene Browser zu schließen so das die Programme, die am meisten CPU Kosten beendet sind. Du kannst natürlich auch jedes Hintergrund Programm schließen, doch das ist meiner meinung nach lästig, vorallem Programme zu schließen die kaum CPU kosten. Die CPU kannst du jedoch auch noch "verfeinern" indem du dir "Parkcontrol" downloadest, das Programm ist dazu da, deine CPU auf das Maximum Einzustellen.
Den PC Kannst du, wenn du willst auch mal aufräumen, so das unnötige Dateien gelöscht werden :-) . Downloade dir dafür mal den "Ccleaner" und öffne diesen.
Das sollte auch noch den ein oder anderen Frame erlockern :-)
LG Attila.
Kindred ist ein ADC, welche bekannt dafür sind, extremen Schaden zu verursachen, jedoch kaum etwas einzustecken.
Allgemein. Kindred ist eigentlich ein sehr Flexibler Champion, allein durch die Passiv und durch die W, welche dir bescheid gibt ob der feindliche Jungler auf die Lane kommt.
Jedoch isses aufkeinenfall Kindred allgemein, in unserer High Elo (Bin Diamond 2) ist Kindred oft ein Bann.
Man muss eben gut mit ihr spielen können und darf sich nicht allzuleicht rausfocusen lassen oder Graben lassen von z.B. Blitzcrank. :)
Dies kann aufjedenfall eine gewisse Malware gewesen sein, ja.
Empfehlenswert währe es dir beim Play Store mal die App "Ccleaner" zu downloaden. Diese öffnest du dann und räumst da mal dein Handy etwas auf.
AdwCleaner u.a gibt es auch, aber ich weiß nicht ob's diese im store gibt, wenn schon aufjedenfall Downloaden! Die ist dafür da, malwares zu beseitigen. :-)
Ansonsten würde ich mal auf deinem Browser etwas rumgucken, ob der ein oder andere Tab geschlossen ist. Das klingt zwar nun etwas seltsam aber z.b. bei Pornoseiten ist die Malware-Chance extrem hoch, vllt hatt sich dein Handy ja dort was eingefangen, falls das Problem wieder auftritt aufjedenfall mal von einem Handyelektoniker untersuchen lassen, auf irgendwelche Malwares.
LG :-)
Nunja, da bleibt dir leider kaum was anderes übrig wenn du solche Spiele spielen willst auf High Settings, außer Aufzurüsten. ^^
Ich könnte dir jedoch ein paar Tipps geben, wie du jedoch 5-15 Fps vllt noch klarmachen könntest.
Downloade dir mal "Parkcontrol" Das ist ein Programm, welches die CPU Leistung deiner CPU's erhöht.
nicht jedermanns sache, aber du kannst natürlich auch die Settings auf Low einstellen, jedoch kann dann [meiner meinung nach] Spiele wie H1Z1 kaum mehr spielen aufgrund des Spielspaßes und der Atmosphäre.
Achte auch darauf, während du gerade spielst, hintergrund-Programme [Skype, Google Chrome etc ...] zu schließen.
Außerdem kannst du noch, programme welche unnötig dazu gedownloaded werden löschen. Drück einfach folgende Tastenkombi: [Windows Button] + [R] dort gibst du dann %temp% ein, und löscht alles was in dem Ordner drinnen ist.
Zuletzt kannst du dir noch den sogenannten Ccleaner Downloaden, dort lässt du dein Pc mal auf alte dateien untersuchen und löscht diese.
Ich hoffe hiermit habe ich dir ein paar Fps gelockert :-)
Viel spaß und angenehmen aufenthalt beim Spielen!
P.s Beachte jedoch auch, falls du aufrüstest nicht nur z.b. die Grafikkarte aufzurüsten, du solltest mindestens die CPU und die Grafikkarte aufrüsten! Sonst merkt man u.a kaum einen unterschied :-)