Man kann auch mit unter 16 in Fitnessstudio gehen, die meisten sind da jedenfalls realtiv locker.

Außerdem bracuhst du kein Fitnessstudio um Sport zu treiben, du kannst ja auch Joggen gehen, Homeworkouts machen ect.

10 Kg in 7 Wochen ist natürlich sehr sehr viel, aber vielleicht reichen ja 5kg?

Außerdem solltest du dich mit deiner Ernährung beschäftigen:

- was isst du, wann, wie viel, ist das ausgewogen und so weiter..

Vielleicht wäre es sinnvoll eine App wie "Lifesum" zu installieren um deiner Nahrungsaufnahme zu protokollieren..

Für Home Workouts empfehle ich z.B auf Youtube:

- Bodykiss

- Sophia Thiel

- Chloe Ting (Englisch)

Joaa, mehr gibts jetzt nicht zu sagen, außer dass ich selbst erst 15 bin, auch ins Fitnessstudio gehe, und naja auf meine Ernährung achte.

xxx

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Ich denke, der Reiz liegt darin, einer Gruppe anzugehören, dünn sein, schön sein. Man möchte in etwas besser sein, als alle anderen. Man hat Angst, nichts besonderes zu sein. und versucht dies dann über eine krankheit, wie Anorexie zu erreichen..

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Naja kaschieren geht jetzt nicht mehr. Aber du kannst dir entweder gleich ein Pony schneiden, du kannst zu dem selben Friseur gehen und denen sagen, dass du die Frisur nicht magst, dann müssen sie dir (ohne das du extra zahlst) eine Frisur schneiden, die dir gefällt...

Du könntest auch deinen Zopf machen, die Haare leicht (!!!) locken, dann fällt es nicht so auf... 

Viel Glück :3

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Vielleicht, solltest du versuchen deine Schwester zu verstehen, und ihr zu helfen, statt dich über sie auf zu regen, mich nervt sowas auch, aber da sie deine Schwester ist, wirst du sie nicht los und musst dein Leben mit ihr verbringen, darum solltest du ihr aufjedenfall helfen!!! :3

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Wenn ihr euch liebt, dann solltest ihr das auf jeden fall versuchen. Klar es wird nicht leicht für euch, aber Hey!! Versuchen kann man es. 

Viel Glück euch.❤

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Alsouu, 

- Kino geht immer^^

- Im Winter vielleicht Schlittschuh fahren

- Zuhause Filme schaun

- Hallenbad.. :3

- eh einfach mal deinen Kumpels vorstellen

- Feiern gehen

Digga.. Ich hab kein Plan wie alt du bist darum... x3

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Naja, du könntest deine Eltern erklären, dass du auch älter wirst, dass du keine 11 mehr bist, und dass du da halt weniger Schlaf brauchst. Dann könntest du noch sagen, dass deine Freunde das auch dürfen (zieht meistens nicht, aber yolo) 

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Wie alt bist du..? Ich kenn voll viele tolle Bücher, aber joa wenn ich nicht weiß wie alt du bist...:3

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Natürlich nicht. Sie dürfen halt nur keinen Sex haben bis sie 14 ist. Weiß ich weil mein Freund auch 18 ist, nur dass ich halt 14 bin... nicht 13 :3

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Naja.. Also ich würde mal sagen er ist 2-3 Jahre älter als du und so ein alters unterschied in deinem Alter ist ziemlich krass, auch wegen Rechtlichen Sachen. Wenn du 14 bist kannst du wieder drüber nach denken... Ich geh mal davon aus, dass du 12-13 bist und er 15. Darum, vergiss das einfach. (Nicht böse gemeint :3)

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Ich weiß nicht, ob du das schon versucht hast, und mit Eltern reden kann ganz schön schwer sein. Aber vielleicht solltest du deinem Vater mal erklären was dich stört, und ihm das Alles mal aus deiner Sicht erklären. (Ich weiß ja nicht wie alt du bist... Das ist ja auch so ein Punkt)

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Naja, ich denke es gibt viele Menschen, die sich zu sehr in Dinge rein steigern, und sich ein reden Probleme zu haben. Klar, jedem geht es auch mal über längeren Zeitraum nicht gut, was aber noch nicht heißen muss, dass man depressiv ist. Ich weiß nicht wie alt du bist, aber gerade viele zwischen 13-16 (bin ja selber nicht sou alt) reden sich viel ein, fühlen sich ungeliebt ect. Ich denke, man muss Sachen realistisch sehen, und es gibt immer Menschen, den es schlechter geht als dir. UND es gibt immer Menschen, die für dich da sind.

--> Damit will ich nicht sagen, dass e nicht auch 13-16 jährige mit schlimmen Problemen gibt! :3

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