Versuch so weit es geht auf Zucker und Weißmehl zu verzichten. Tausche dich vielleicht mit anderen aus dem Netz aus, das hilft mir (ich bin auch dabei mich etwas gesünder zu ernähren :D).

Es gibt ein Zitat (ich weiß leider nicht von wem): Wer keine 10 Minuten hat, der hat kein Leben!

5-20 Minuten Sport am morgen kriegst du hin und unterstützt durch gesunde Ernährung, schaffst du das! 

Viel Glück! :)

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Muss ich zur Psychiatrie?

Ich fühle mich langsam wie ein psycho, ich komme mit anderen Menschen nicht gut klar, ich komme auch nicht gut in der Schule klar und schwänze auch sehr oft seitdem ich die Schule gewechselt habe, es war zwar mein Wunsch die schule zu wechseln aber jetzt ist alles halt noch schlimmer, ich hasse einfach diese Schule und jeden einzelnen Schüler und Lehrer dort. Ich würde wenn ich könnte an einem Montag morgen mit einem gewehr dahin kommen und jeden da erschießen bis alle dieser Schülern und Lehrer auf den Boden liegen und verbluten. Zuhause ist es auch nicht gerade viel besser, ist ja zwar alles noch inordnung wenn mein Dad nicht zuhause ist aber wenn er dann immer von der Arbeit kommt dann gehe ich immer schnell ins zimmer weil ich ihn über alles hasse und es einfach nicht aushalte mit ihm lange in einem Raum zu sein. Er motzt mich jeden Tag an egal aus welchen Grund und schlägt mich dann auch noch und beleidigt mich jeden Tag manchmal wünsche ich mir ihn hart und schnell mit einem Messer abzustechen bis er auf dem Boden liegt, und mit meiner Mom ist es so dass ich es hasse wenn sie mich anfässt oder mit mir über ernste Dinge reden will. Meine Eltern streiten sich auch sehr oft was mich auch sehr nervt. Ich habe auch irgendwie lust andere menschen zu missbrauchen und brutal zu foltern auf der schmerzhaftesten und ekelhaftesten Art (aber keine Leute über 40 oder unter 10 jahren), sie dabei auszulachen, in ihnen fest rein zu beißen und sogar von ihrem blut kosten (manchmal denke ich ich bin kannibalin aber dazu müsste ich ja auch von ihrem Fleisch essen aber das wäre mir dann zu eklig). Mein größter Wunsch ist es sogar ganz allein in einer gummizelle zu hocken, nichts ist da drinne ausser ein Fernseher mit dem ich mir einfach meine liebsten Serien und Filme anschauen kann den ganzen Tag lang und mir würde niemals langweilig sein immer wieder das selbe zu schauen. Denkt ihr ich muss zu einer Psychiatrie weil ich eine Bedrohung für meine Mitmenschen bin?? Ich bin gerade mal 13 Jahre alt!

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Hey! Deine Gedanken hören sich ziemlich besorgniserregend an. Ich kann mich zwar nicht in deine Situation hineinversetzten, aber das Leben scheint dir im Moment wohl nicht wohlgesonnen zu sein...Ein kleiner Tipp von mir: Versuch zu verstehen, warum die Personen so handeln. Die meisten wollen immer das beste für sich selbst und dabei kommen anderen eben manchmal zu kurz. Du solltest unbedingt eine Therapie zu besuchen! Du schaffst das! :)

Liebe Grüße und viel Glück! 

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Es kann sein, dass in eurer Schulordnung etwas vermerkt ist...Aber eigentlich darf er das meiner Meinung nach nicht! :/

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Ich weis nicht weiter!sozial Phobie?

Hei Ich bin 15 und exxtreeeem schüchtern !!!!ich weis einfach nicht weiter und hoffe das ihr mir helfen könnt. Also...wenn ich zum Beispiel in der Schule bin und der Lehrer mich was fragt dann bekomme ich voll die Herzrasen und werde rot und alles was ich tue und sage ist mir peinlich. Ich kneife mich dann immer in die Hände und denke mir "reiß dich zsm und sag jetzt dass was der Lehrer von dir verlangt denn du weist die Antwort!!! " aber manchmal geht das einfach nicht. Ich traue mich nicht es auszusprechen! Oder wenn wir auf dem Pausenhof stehen bekomme ich kein Wort raus! Das kommt mit Sicherheit voll doof rüber aber ich habe einfach schiss was zu sagen!!? Ich hab auch nicht wirklich viele Freunde. wenn man meine ''FREUNDE '' überhaupt als "Freunde" bezeichnen kann. ich habe einfach Angst angesprochen zu werden! Habe auch schon darüber nachgedacht eine Therapie zu machen, denn es ist nicht nur in der schule so, aber kostet das was und brauche ich dafür unbedingt ne Überweisung vom Arzt? Bitte helft mir was soll ich machen???:((

Und ja wenn das mein einzigstes problem wäre... ich fühle mich einfach meegaa hässlich.ich weiß Schönheit ist nicht alles und die inneren werte zählen.aber wirklich alles an meinem körper finde hässlich und unattraktiv vor allem mein Gesicht!!!. (Ich glaub das das auch mit der Schüchternheit zusammenhängt)ich fühle mich zu dick (bin ca.1,69 groß und wiege ungefähr 64 kilo).ich heule jeden tag deswegen.ich hab mir auch schon mal den finger in Hals gesteckt. Bitte helft mir ich weis nicht weiter! Was soll ich machen???:(

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Wenn deine Eltern dich nicht verstehen schau vielleicht mal an deiner Schule. Meistens gibt es dort Vertrauenslehrer mit denen du über solche Dinge reden kannst! :)

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paranormal activity ist immer gut! :D

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Ich weis nicht weiter!sozial Phobie?

Hei Ich bin 15 und exxtreeeem schüchtern !!!!ich weis einfach nicht weiter und hoffe das ihr mir helfen könnt. Also...wenn ich zum Beispiel in der Schule bin und der Lehrer mich was fragt dann bekomme ich voll die Herzrasen und werde rot und alles was ich tue und sage ist mir peinlich. Ich kneife mich dann immer in die Hände und denke mir "reiß dich zsm und sag jetzt dass was der Lehrer von dir verlangt denn du weist die Antwort!!! " aber manchmal geht das einfach nicht. Ich traue mich nicht es auszusprechen! Oder wenn wir auf dem Pausenhof stehen bekomme ich kein Wort raus! Das kommt mit Sicherheit voll doof rüber aber ich habe einfach schiss was zu sagen!!? Ich hab auch nicht wirklich viele Freunde. wenn man meine ''FREUNDE '' überhaupt als "Freunde" bezeichnen kann. ich habe einfach Angst angesprochen zu werden! Habe auch schon darüber nachgedacht eine Therapie zu machen, denn es ist nicht nur in der schule so, aber kostet das was und brauche ich dafür unbedingt ne Überweisung vom Arzt? Bitte helft mir was soll ich machen???:((

Und ja wenn das mein einzigstes problem wäre... ich fühle mich einfach meegaa hässlich.ich weiß Schönheit ist nicht alles und die inneren werte zählen.aber wirklich alles an meinem körper finde hässlich und unattraktiv vor allem mein Gesicht!!!. (Ich glaub das das auch mit der Schüchternheit zusammenhängt)ich fühle mich zu dick (bin ca.1,69 groß und wiege ungefähr 64 kilo).ich heule jeden tag deswegen.ich hab mir auch schon mal den finger in Hals gesteckt. Bitte helft mir ich weis nicht weiter! Was soll ich machen???:(

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Hey! Zuerst einmal: Du bist perfekt so wie du bist! :)

Ich würde dir raten mal mit deinen Eltern zu sprechen, ob eine Therapie in Frage kommt. Mach dich nicht fertig! 

Wenn du dich etwas zu dick fühlen solltest (was du nicht bist, bei deinem Gewicht!), dann versuch einfach dich gesünder zu ernähren und Sport zu treiben! Verzweifel nicht, du schaffst das schon!

Ich wünsche dir auf deinem weiteren Weg viel Glück! Du kannst vielleicht mal auf den YouTube Kanälen von Momentaufnahme und GroßeTräumerin vorbeischauen, die haben mir auch sehr geholfen.

Liebe Grüße! :)

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Latein hat viel mit Grammatik, Vokabeln lernen zu tun. Also ziemlich schwer, da es viele Ausnahmen und alle möglichen Regeln gibt. Außerdem kannst du sie nicht wirklich aktiv sprechen, da ist Spanisch oder Französisch schon vorteilhafter. 

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Schminke (wasserfest) oder irgendwie nachträglich am PC bearbeiten.

Viel Spaß noch! :)

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Vielleicht kennt ja jemand von deinen Freunden wen. Ansonsten versuche es vielleicht mal über 'Dating'apps oder seiten o.Ä.

Viel Glück! :)

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Warum finde ich einfach keine Freunde?

Hallo liebe Community,

ich weiß diese Frage wurde schon oft gestellt, aber ich bin so langsam echt am verzweifeln.Es ist nämlich so dass ich mit geschlagenen 17 Jahren immer noch keine richtigen Freunde habe und einfach nicht begreife wieso nicht...!

Ich bin nicht dumm, unepflegt, schüchtern oder sonst in irgendeiner Weise beeinträchtigt. Ich interessiere mich für Geschichte und Animes, Videospiele und Wrestling, dennoch finde ich einfach niemanden der meine Hobbys teilt.In meiner Klasse gibt es die üblichen kleinen Grüppchen von Jungs und Mädels die zusammen rumhängen und ich bin irgendwie immer außen vor...Fast alle Schüler ignorieren mich!

Mein Problem ist dass ich mich nun mal einfach nicht für Drogen, Alkohol, Rauchen, Partys, Mode und Jungs interessiere und diese Themen ziemlich oberflächlich finde. Wenn wir in der Schule Gruppenarbeiten machen müssen oder in Sport Mannschaften gewählt werden bin ich immer die die am Ende übrig bleibt und das kratzt auf Dauer ganz schön am Ego!

Wenn Mitschüler mit mir reden fühle ich mich immer ein wenig hilflos, weil ich nie weiß was ich an Ermangelung gemeinsamer Gesprächsthemen sagen soll. Es gibt zwar ein paar Schüler mit denen ich klar komme, aber die meisten finde ich einfach nur kindisch und peinlich!

Was kann ich nur gegen Kommunikationsebbe und den Mangel an Freunden machen? Meint ihr dass es besser wird, wenn ich älter bin oder werde ich für immer allein sein? :´(

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Wieso bist du nicht in meiner Klasse... ._. :D

Meine Antwort kommt evtl etwas spät, aber ich denke, dass das nach der Schule besser wird (bin selber noch mittendrin :D). Mach dir nicht zu viele Sorgen und zieh dein Ding durch. Lg. :)

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Redet mit eurem Lehrer. Ihr habt sicher einen Klassensprecher, der auch das Einzelgespräch mit dem Lehrer suchen kann. :)

Viel Glück!

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Erzähle sie ihr, wenn sie gute Laune hat. Am besten so schnell wie möglich, denn sonst geht das ziemlich nach hinten los. ;) Ansonsten verbinde das mit einer guten Note oder versuch es Mal, wenn ihr Besuch habt (dann sind die meisten Eltern gelassener). 

Das nächste Mal rede lieber gleich mit ihr über die verhauene(n) Arbeit(en). :D

Viel Glück! :)

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