Hey, damit meinte ich, was ich alles essen kann umd was sollte ich am besten vermeiden ?
Kann ich mir z.b Weizenbrötchen mit Scheibe Käse erlauben ? Geht Cola auch ?
Ich wäre eich sehr dankbar, wenn Ihr ein paar Dinge aufzählt, die ich zu mir nehmen kann umd was nicht. Durchfall hab ich nicht, nur Magen Darm.
Lg 💕