Nimm Magnesium.

Magnesium wirkt Muskelkrämpfen vor.

Magnesium kannst du ganz gut Dosieren, es wird meist in 200-400 mg Dosen Angeboten. Nimmst du zuviel, bekommst du Durchfall oder gar unempfindliche Haut, bekommt dein Körper zu wenig Magnesium, kommt es eben zu Krämpfen ob nun der Wadenkrampf abens im Bett oder durch den Sport oder gar die gefürchteten Regelkrämpfe.

Willst du keine Nahrungsergänzugsmittel nehmen, such nach Lebensmitteln mit hohem Magnesiumanteil, wie z.b. Bananen

Nicht Zeichentrick, sondern Realserie.

Die Verlorene Welt eine Serie nach Motiven von Arthur Conan Doyle.

Willst du sie Anstellen? Dann wenigstens 14 € auf Mindestlohnbasis plus Putzmittel.

Willst du eine Putzhilfe, die Selbständig ist, liegt der Preis bei ca. 20-30 € je nach vereinbarung inklusive Putzmittel oder auch mit Putzmittel von dir bereitgestellt

Beauftragst du eine Pflegestelle wirst du um die 40 € die Stunde zahlen, inwiefern du das mit deiner Pflegeversicherung/Pflegegeld abrechnen kannst steht auf einem anderen Blatt. Und auch hier Putzmittel kommen noch obenauf.

Im Laden gibt es kein Widerrufsrecht, es läuft alles über Kulanz. Daher entscheidet der Laden auch selber, welche Belege er akzeptiert.

Nur bei einer Reklamation muss er alle Belege akzeptieren aus denen hervorgeht, das der Artikel dort gekauft wurde, also auch z.b. einen Kontoauszug

3 Möglichkeiten, welche für dich gilt, musst du wissen, das ist wie vertraglich vereinbart.

das Geld wird unmittelbar von deinem Konto ausgeglichen.

Das Geld wird zum Monatsende ausgeglichen.

Es erfolgt eine Monatlich vereinbarte Ratenzahlung.

Langstrecken nein, Kurzstrecken ja. Es zählen aber auch Erfahrungswerte und wir es gibt mittlerweile tatsächlich Fluggesellschaften die wir meiden.

Der Router hat nichts mit deinem Telefonvertrag zu tun, das ist nur das Gerät, was das Signal umsetzt.

Der Vertrag ist erstmal auf deine Adresse festgeschrieben, wenn du den Vertrag auf eine andere Adresse umstellen willst, mußt du dich an die Telefongesellschaft wenden, damit diese das Umschalten. Aber dann hast du je keinen Vertrag auf deiner alten Adresse und müsstest dafür einen neuen Vertrag machen.

Ein Hotel dürfte dein Aufenthaltsstatus nicht interessieren, dein normaler Pass sollte ausreichen.

Ja gibt es.

Was machst du mit dem Notebook, spielen? Dann besorg dir einen Ständer, damit das Gerät nicht direkt auf dem Schreibtisch steht.

Sollte das ein Gerät sein, bei dem sich dir Lüftung regulieren lässt, beim Spielen immer auf höchste Lüftungsstufe stellen.

Es gibt auch Externe Lüfter für Notebooks.

Noch ein kleiner Tipp, für den ich gerne von "Technikern" ausgelacht werde, der aber Prima Funktioniert - einen Kühlakku aus dem Gefrierschrank unter den Rechner auf den Notebookständer legen(kontaktlos zum Rechner)

PS: Bei den ersten Windows Surface gab es sogar den offiziellen Tip, das Teil bei Überhitzung in eine Tüte zu packen und für 10 min in den Gefrierschrank zu legen.

Laptop Ständer, Faltbarer Aluminium Notebook Ständer, Höhenverstellbarer Laptopständer Belüftet Kühlung Laptop Halterung für MacBook Pro/Air, HP, Sony, Dell,alle 10-15,6 ” Laptops-Schwarz: Amazon.de: Computer & Zubehör

Leider doch, da es dort wenig Doppeltverglasung und Sicherheitsglas gibt. Auch wenn Fenster, im Film, die Zerschlagen werden meist Zuckerglas ist

In deinem Vertrag zum Postfach steht tatsächlich drin, das du es innerhalb von 7 Tagen leeren musst, ergo mindest einmal die Woche hin.

Wenn du das nicht oder häufiger nicht tust, bekommst du irgendwann eine Ermahnung von der Post, wenn dein Postfach ständig voll ist.

Und dann eben, wenn sich nichts ändert, kann es auch zur Kündigung kommen.

Wie lange der Prozess dauert, wird auch davon abhängig sein, wie die Postmitarbeiter, die dein Fach bedienen drauf sind und auf dich zu sprechen sind.

Wenn du jetzt über Weihnachten/Neujahr mal nicht leerst, wird wahrscheinlich keiner was sagen.

Ja, helfen.

Ich hab mir einen zum Anfang der Pollensaison geholt, er stand dann immer in dem Raum, wo ich mich gerade aufgehalten habe. Möglichst in meiner Nähe

Es ist nur ein billiges 20 € Teil, hat aber schon ausgereicht um die Pollen abzuziehen.

Wenn ich könnte würd ich mir ein Teures Model von 100-200 € holen, das ist dann aber auch größer, da würde mein Partner nicht mit einverstanden sein, denn für ihn bringt das Gerät nichts, zumal das Gerät ja auch ständig rauscht, weil es eben die Luft einzieht und wieder abgibt und er empfindet das Rauschen als unangenehm, während ich damit gut leben kann

Dein Arzt kann dir einen aktuellen Attest ausstellen, das du nicht fahrtauglich bist, warum, wieso, weshalb, geht deinen AG erstmal nichts an.

Dennoch solltest du auf kurz oder lang dem AG mitteilen, was los ist, damit er auch entsprechend reagieren kann, wenn du einen Anfall hast.

Entenküken können fast sofort schwimmen, also sobald sie aus dem Ei sind und getrocknet sind, können sie schwimmen. Ergo gibt das schwimmen keine Auskunft darüber, wie alt sie sind

in den ersten 3 Tagen haben sie noch den Eizahn auf dem Schnabel, der fehlt auf deinen Bildern. Federn bekommen sie mit 6 Wochen.

Ich würde deine auf um die 2 Wochen schätzen.

Beim Kauf im Vormonat solltest du zwingend drauf achten ab wann das Ticket gültig sein soll.

Zusätzlich, das 49 € Ticket ist immer ein Abo. Brauchst du es nur für einen Monat, musst du das Abo bis zum 10. des Monats kündigen, sonst läuft es im nächsten Monat weiter.

Man nehme eine Kanne und ein bis zwei Teebeutel gieße diesen mit heißem Wasser auf, gebe Zitrone dazu und die gewünschte Menge an Zucker. entfernt den Teebeutel und füllt das Gefäß mit Eiswürfeln auf und kippe es danach in die gewünschte Flasche um.

Das kommt auf den Absender an und zudem darauf, ob du beim Versandunternehmen ein Kundenkonto hast.

Trägt der Absender bei Hermes, DHL und co deine E-Mail adresse mit ein, bekommst du vom Versandunternehmen eine EMail, wenn deine Sendung unterwegs ist. Auch der Absender selber kann dir eine E-Mail schicken mit den relevanten Angaben, wie Sendungsnummer und co.

Täglich Socken wechseln, Schuhe die man getragen hat wenigstens 2 Tage lüften.

Ich weis das Sicherheitsschuhe teuer sind und viele AG nur ein Paar zur Verfügung stellen, in diesem Fall, solltest du mit deinem AG darüber reden dich an einem zweiten Paar finanziell zu beteiligen, damit die Schuhe wenigstens einen Tag neben dem WE zum lüften haben. Zudem sieh zu, das du die Schuhe erst im Betrieb anziehst und im Betrieb auch wieder ausziehst bevor du nach Haus gehst, lass die Schuhe im Spind.

Air Pods lassen sich tracken, für den Fall, das du sie verlierst.

Wenn dir das den Aufpreis wert ist, bitte. Mir reichen 20€ Kopfhörer, wenn ich die verlieren sollte gibs nen paar Neue.

Ich muss aber auch sagen, ich hab nen Hörschaden, Akustische Unterschiede zwischen Billig und Teuer würde ich ggf nicht mal raushören.

Das kommt drauf an, was du machen willst. Gopro 7 hat das Problem das sie bei Neonlicht flimmert, für Nachtaufnahmen ist das Handy entsprechend die bessere Wahl. Unter Wasser macht sich die Gopro besser als ein Handy, für die Ferne sollte es schon eine Kamera mit vernünftigen Zoom sein, wenn man nicht viel Ahnung hat ist eine Bridgekamera eine gute Lösung, das ist am Handy und an der Gopro nicht wirklich ausgereift. Beim Hypersmothing haben wir beim Note 20 festgestellt, das es zwar quer funktioniert aber hoch und runter immer noch wackelt bei Nahaufnahmen, wenn man das Handy einfach nur Still halten will anschließend beim anschauen störend. Also, wenn man sich beim Filmen viel bewegt ist die Gopro die bessere Wal. Fotos wiederum macht das Handy besser.

Stativ ist bei beiden Geräten trotz Wackelautomatik ein gutes Zubehör.

Ein Externes Micro beim Sprechen ist bei beiden Geräten empfehlenswert, weil es Nebengeräusche und Wind besser raus nimmt.

Kurz- Die Kombi machts und im Endefekt muss man viel rumprobieren, welches Gerät in welcher Situation besser ist.