Hey was ist eigentlich wenn euer Freund SV Narben hat bzw ihr sie zum ersten Mal seht. Vielleicht unerwartet und vielleicht weil er sie zeigt. Also SV Narben zb oben am Oberschenkel oder so. Ist das schlimm oder was macht ihr dann?

Und was wenn's noch Wunden sind?

der hat ner freundin von ihm an den arsch gefasst und beschwert sich jetzt darüber dass ich nickt chillig genug bin.

Ich befinde mich derzeit in der Recovery von einer Essstörung und esse aktuell zwischen 1.900 und 2.100 kcal pro Tag, manchmal auch bis zu 2.300 kcal, aber eher selten. Ich bin 1,63 m groß, wiege aktuell ca. 60–61 kg und habe einen eher ruhigen Alltag. Ich mache normale Hausarbeit (z.B. täglich ca. 10 Minuten saugen, 5 Minuten kochen, 5 Minuten Toilette putzen), habe täglich ca. 1 Stunde Uni und mentale Arbeit, fahre manchmal Auto (ca. 40 Minuten) und bin auch mal für ca. 1–2 Stunden shoppen. Meine Schritte liegen meistens bei 3.500–7.000, an ruhigen Tagen (z.B. Sonntag) auch mal nur 1.500–2.000. Dazu kommt, dass ich immer wieder mentale Belastung, innere Unruhe und Stress habe.

Ich möchte eigentlich gerne mehr essen können, ohne zählen oder kompensieren zu müssen, aber ich traue mich nicht, weil ich jetzt schon zunehme – auch mit 1.900–2.100 kcal. Ich habe Angst, dass ich später, selbst wenn ich „gesund“ bin (also mit normalem Stoffwechsel, regelmäßiger Periode), mit diesen Kalorien weiter zunehmen würde. Das ist für mich extrem belastend.

Meine Fragen:

1. Ist es wirklich so, dass der Körper nach der Recovery mit 2.300 kcal pro Tag das Gewicht halten kann, wenn man stabil ist?
2. Warum ist der Energiebedarf in der Recovery höher, und wie verändert sich das nach der Heilung?
3. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht – und wie war eure langfristige Entwicklung eures Gewichts und eures Stoffwechsels?
4. Wieviel Kalorien würde ich bei meinem Alltag (wenig Sport, Alltagsbewegung wie oben beschrieben) später brauchen, wenn ich wieder „gesund“ bin?

Ich würde mich sehr über faktenbasierte Antworten freuen, gerne auch aus eigener Erfahrung.

hey,

ich wollte fragen wie man dunkelblonde Haare mit einer Drogerie Haarfarbe braun färben kann, ohne dass eine Orange,gelb oder sonst ein Stich entsteht

Ich kenne das Mädchen schon länger von Kollegen und so aber so richtig getroffen haben wir uns noch nicht außer zum saufen ich finde das Mädchen hübsch süß und sie ist einfach perfekt aber das Problem ist die ist sehr bekannt und es wollen viele Jungs was von ihr somit stelle ich mir die Frage soll ich es riskieren sie fragen und es klappt oder lieber sein lassen und nur so „befreundet" sein das zerstört mich schon seit längerem und ich glaube sie will vlt auch was von mir und macht auch Anzeichen aber ich bin glaube ich zu blöd um es zu checken kann mir jemand vlt helfen oder Tipps geben pls

Hey, ich suche wie schon gesagt neue Vorschläge in diesen Genres (es dürfen auch gerne unbekanntere Künstler sein),ich höre gerne Künstler wie Bryson Tiller, Brent/Sonder, Drake, Partynextdoor, Tory Lanez, Future, Avenoir, Travis, Summer Walker, Gunner und SahBabii.

Danke schonmal im Vorraus!

Habe schon von manchen Paaren gehört da sind 10 Jahre unterschied. Will mal fragen, was ihr so als akzeptabel anseht

meine "Haupt" freundin in meiner klasse wurde für eine gruppen arbeit mit jemand anderen eingeteilt und verbringt die pausen und die ganze andere zeit jetzt auch mit ihr wenn ich dann dazukomme fühle ich mich irgendwie ausenvor da die beiden nach 2 wochen kontakt irgendwie schon total eng miteinander sind sie versucht mich ab und zu einzubinden ab es ist nicht mehr das selbe obwohl ich kein problem mit der dritten person an sich habe naja und jetzt verbringe ich die pausen alleine was irgendwie immernoch etwas besser ist als mich neben den beiden allein zu fühlen ich bin ein sehr ruhiger mensch und schaffe es nicht mit vielen personen zu sprechen sie hatte ihre privilegien aber Mittlerweile stelle ich fest das ich immer leiser werde bei ihr

Das ganze geht seit 2 wochen und ich kann nicht mehr

bin für heute und morgen krank geschrieben und sie hat mir geschrieben wo ich bleibe aber ich habe die nachrich seit 12 stunden werder geöffnet noch geantwortet

Ist das kindisch von mir ?

Da wir beide die nächste woche im selben kurs sind und die andere person in einem anderen denke ich das ich dann wider ihre haupt bezugsperson bin

aber werde nie vergessen wie einsam ich mich die letzten Tage gefühlt habe

und wenn wir dann wieder zusammen untericht haben wiederholt es sich wahrscheinlich

ist mein verhalten nachvollziehbar

ich spiel fussball und mach immer storys also ein bildvon mir wo ich fussball spiel und mir gehen so langsam die songs aus habt ihr welche die man für so eine story nehmen kann

Ich hab aktuell starke akute Suizid Pläne welche nicht weg gehe. Alleine schaffe ich es nicht es zu überleben

Hallo Zusammen, meine Frage bezieht sich auf den Beitrag, den ich schon vor ein paar Wochen geschrieben habe. Es geht darum, dass mein Freund mit mir plötzlich aus heiterem Himmel Schluss gemacht hat. Obwohl wir so viel zusammen durch gemacht haben, so viele Jahre, und er mir bis zum Ende gesagt hat, dass er mich über alles liebt.
Jedenfalls verhielt er sich von heute auf morgen plötzlich eiskalt. Ich bat ihn danach noch mehrmals um ein persönliches Gespräch, weil ich die Gründe wissen wollte. Ich konnte nie verstehen, weshalb ein Mensch jemandem plötzlich aus seinem Leben streicht, wenn man sich doch angeblich über alles liebt.
Er erzählte mir er sei sich plötzlich Unsicher und alles was er gesagt hat, machte absolut keinen Sinn. Angeblich reichen seine Gefühle nicht mehr aus, schläft aber kurz vorher noch mit mir. Ich bin einfach so Todtraurig und verwirrt. Ich weiß nicht wie ich alles verarbeiten soll und glaube langsam, alles von Anfang bis Ende war nur eine Show von ihm. Es ist so schmerzhaft. Hat jemand schon sowas ähnliches erlebt..? Langsam glaube ich, er hat stark narzisstische Züge, weil so ein Verhalten absolut nicht nachvollziehbar ist. Er ließ mich weinend alleine in meiner Wohnung zurück. Das ist meine letzte Erinnerung an ihn.

Hey Leute ich wollte euch mal nach eurer Meinung fragen

ich weiß das mein Freund Besuch hat und die bei ihm übernachten. Es sind Männer das weiß ich einer oder zwei weiß nicht genau. Die sind Freunde

jedenfalls lagen 3 decken da. 2 auf der Couch und eine neben der Couch auf dem Boden

nun meine Frage: würde euch das misstrauisch machen? Wie erklärt ihr euch das

Bin m19 und würde sagen habe einen durchschnittlichen Körper. Wie ist eure Meinung zu oberkörperfreien joggen? In anderen Ländern und Kulturen ist das eher normaler. Bei uns in Deutschland habe ich oft das Gefühl, dass es noch nicht so gern angesehen ist.

Drum, was ist eure Meinung. Habt ihr schon Erfahrungen gesammelt?

Hallo, ich schreibe seit 4 wochen mit jemanden wo ich dachte wir verstehen uns aber seit zwei wochen streiten wir nur noch er hat sich teilweise nur einmal am tag gemeldet. Und dann anstatt sich mit mir zu treffen ist er zu seinem Bruder gefahren ist alles ja noch schön und gut aber dann kammen solche Aussagen wie er wäre mit seinem bruder am see spazieren gewesen schon ein bisschen merkwürdig oder ?

Er hat sich dann entschultigt das sich nicht oft gemeldet hatte aber jetzt kommt es er macht mir vorwürfe weil ich in meiner arbeit nicht antwort und er aber am strand liegt und sich vergnügt.Und ganz zufällig am Abend hat er keine zeit und telfonieren geht auch nicht weil kostet ja zuviel aber für irgend wem anderes hatt er anscheinend schon 60 euro verbraucht der lügt doch ?

Und er hält seine versprechen nicht er sagt er hat am wochende zeit zum Telfonieren was dann nie was wird hat er vergessen oder ist eingschlafen. Und wenn ich dann sauer werde checkt er noch nicht mal warum.

Wahrscheinlich ist er nicht mal mit seinem Bruder im Urlaub nee keine ahnung aber für mich klingt das alles so was von seltsam.

Jemand der es Ehlich meint verhält sich doch nicht so meine frage ?

Alright folgendes:

Ich habe vor meinen crush zu sagen das ich was für sie empfinde aber ich weiß nicht wie ich es am besten machen soll. Kann mir mal jemand einen Rat geben?

findet ihr es schlimm wenn ein Mädchen ein sixpack hat? Stört es euch? findet ihr es schön oder nicht schön? :)

Hi ich bin 13 Jahre alt 1,61m groß und ich wiege 46 kg ist das zu viel?